國慶假期Day2 7天輕斷食結束了, 瑜伽早課堅持中Day15。 今天給家人做南瓜腰果漿(配方請看圖,摘自陳月卿老師的食譜), 自己順便喝點流質食物。 今天做了7人份, 佳多...
IP屬地:廣東
國慶假期Day2 7天輕斷食結束了, 瑜伽早課堅持中Day15。 今天給家人做南瓜腰果漿(配方請看圖,摘自陳月卿老師的食譜), 自己順便喝點流質食物。 今天做了7人份, 佳多...
葵花子苗的營養(yǎng)價值: 葵花子苗又稱為油葵苗。富含不飽和脂肪酸,其中人體必需的亞油酸約達到50%~60%。含有豐富的鈣、磷、鎂、鉀等礦物質、微量元素及多種維生素、葉酸、鐵、鉀、...
豆沙月餅香甜,配上酸酸甜甜的柚子,真的絕配喔,有種過中秋節(jié)的氛圍了。 清心湖純素豆沙月餅,甜度比市面上減半,一次想吃2個,哈哈哈…… 黑芝麻植物燕麥奶。 突尼斯軟籽石榴是我最...
夏季天氣炎熱,很多人因為苦夏而茶飯不思。東北的冷面以清涼爽口著稱,夏季吃冷面既爽口又解暑,簡直是炎熱夏天的福利! 主食:東北冷面1斤半左右(用量多少可根據實際情況酌量增減),...
野生的核桃仁是公公從山上撿回來的,砸開、挑出肉仁,微火炒的酥脆,最后放些綿白糖,這是他們東北的吃法,豆?jié){和油條是公公買回來的,這些上火的食物,我還是少吃為妙。 還是來調制我的...
當我們以 積極的心態(tài)生活 就會發(fā)現 許多美好的東西 而當我們以 消極的心態(tài)生活 就會發(fā)現 許多沮喪的東西 生活的快樂與煩惱 全在于 你對生活的態(tài)度 樂觀向上好運不斷 失落沉淪...
鮮花做湯,賞心悅目! 生活是門藝術,花點心思,生活才有美感和滋味。 公公婆婆自家園子里種的南瓜苗,開了許多花,沒有農藥、沒有化肥,我很久沒吃這道菜了,難得有這么些新鮮的材料,...