1.時間是沒有辦法被管理的，能管理的只有自己。 2.對自己得有要求，對外都有原則。 3.專注在可控制的事情上，那些不可控制的事情就會往好的方向走。
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分享第10天:問題 認(rèn)知 成績
今天是分享第十天了。我看了一下前九天的分享的閱讀量。閱讀量最高的是怎樣談成績。其次是你聽不到你認(rèn)知以外的聲音。再次就是問題是用來成長的。個人所喜歡的《打開心，更開心》。巜先通...
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分享第8天:怎么與孩子談成績
下一周就要迎來孩子們的期末考試了。 成績成為了孩子、家長、老師關(guān)注的問題。 那么考完了試，我們應(yīng)該怎么與孩子談成績呢？ 考的好，我們要問如何做到的。 考的不好，我們要問如何才...
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費曼輸出第7天:學(xué)做"問題"媽媽
學(xué)會做會問問題的媽媽，讓你的批評和表揚更有智慧。 在遇到孩子說了或者做了你認(rèn)為不好的話或事時，請一定不要著急，安靜的看著孩子，問一問他為什么會這么說或者做。也許這些你認(rèn)為不夠...
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費曼輸出第4天:相信相信的力量。
昨天在上課的時候，給到學(xué)生幾個做事的建議。很多學(xué)生都表示無可奈何，無能為力，做不了，做了也沒用。 當(dāng)時我想到了經(jīng)典的"習(xí)得性無助″。 “習(xí)得性無助”是美國心理學(xué)家塞利格曼19...
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第3天:先通情，后達(dá)理
我們經(jīng)常聽說"先處理情緒，再處理問題?！暹@句話。但是很多時候，我們很多人一遇到問題往經(jīng)是先發(fā)泄情緒。這無益于問題的解決，往往還會將問題復(fù)雜化。 不妨教給大家一個小技巧，123...
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費曼輸出第2天:你很難聽到你認(rèn)知以外的聲音
以前總聽到過一句話，你很難掙到你認(rèn)知以外的錢。即使因為幸運掙到了，往往也會因為你認(rèn)知的局限而失去。我今天要講的是，你很難聽到你認(rèn)知以外的聲音。 在《超善惡》一書的序言中，尼采...
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費曼輸出第1天:問題是成長的機會
2022年1月2日，今天立下了2022年的第一個flag，做到費曼輸出300天。 今日隨想 學(xué)習(xí)不一定能夠解決問題，但是一定可以改變你看待問題的方式，改變你遇到問題時的心態(tài)。...
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改善過激反應(yīng)的三個目標(biāo)
我們要改善過激反應(yīng)，有三個目標(biāo)： 不要頻繁的反應(yīng)過激， 不要讓過激反應(yīng)的持續(xù)時間太長， 要降低激烈程度。 其中，尤其要注意過激反應(yīng)時間不要太長。 試想，你跟心愛的人，惡語相向...