你總是說怕我會(huì)嫌棄你，你總是說怕我會(huì)討厭你，你總是說怕我會(huì)在某一天離開你。 但是親愛的，我告訴你，你不要永遠(yuǎn)活在過去。 我知道你過去很不堪，很頹廢，也很放蕩，乃至自己生活習(xí)慣...
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我喜歡你現(xiàn)在的樣子，你過去是誰一點(diǎn)也不重要 -
為什么你練了10000小時(shí)，依然沒有成功格拉德威爾在《異類-不一樣的成功啟示錄》中說到10000小時(shí)法則，一個(gè)人在學(xué)習(xí)的過程中，要完美掌握某項(xiàng)復(fù)雜技能，就要一遍又一遍艱苦練習(xí)，而練習(xí)的時(shí)間必須達(dá)到一個(gè)最小臨界量：1...
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致上班族：鍛煉全身的6種坐姿運(yùn)動(dòng)據(jù)相關(guān)調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)在的上班族90%的人都處于亞健康狀態(tài)。工作壓力大，缺乏運(yùn)動(dòng)，作息無規(guī)律，人人都說十人九痔，這些人十人十痔！為啥？缺乏運(yùn)動(dòng)唄！恰恰是這一人群，每天打著沒...
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我是如何突破社交恐懼的？說實(shí)話，我從小到大感覺到的痛苦比快樂要多。其實(shí)對于貓黍來說，讓我人生最困擾的問題不是學(xué)習(xí)，不是事業(yè)，而是人際關(guān)系。因?yàn)槲倚r(shí)候膽子特別小，說出來也不怕大家笑話，我看見女孩子臉...
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