再見(jiàn)是為了更好的開(kāi)始 感謝葉老師這100天時(shí)間管理認(rèn)真細(xì)致的演講，讓我每天早起養(yǎng)成了聽(tīng)課學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，早起是一個(gè)安靜的時(shí)空，可以有計(jì)劃經(jīng)營(yíng)好自己的一天，爛開(kāi)始，好發(fā)展，好結(jié)果...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
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時(shí)間管理100講
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時(shí)間管理第七十二講葉武斌老師曾經(jīng)分享過(guò)讀過(guò)的一本書(shū)：卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》。 他談到一個(gè)人的成功，15%靠能力，85%靠人際關(guān)系。人際關(guān)系比能力更重要。 我們不要去追尋財(cái)富、名望和美貌。我們要...
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時(shí)間管理第七十一講只要想上帝就會(huì)為你開(kāi)路，有夢(mèng)想就會(huì)成為目標(biāo)，有了目標(biāo)和動(dòng)力就會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，爛開(kāi)始好開(kāi)展好結(jié)果……
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時(shí)間管理第69 講旅行的意義旅行可以讓自己放松，給自己充電，來(lái)了解這個(gè)世界不同地域的不同文化，發(fā)現(xiàn)人們?cè)趺锤脑熳匀?，世界就是一本?shū)，通過(guò)旅行才能翻到書(shū)的最后，通過(guò)旅行提高易效能，提高工作效率！ 讀萬(wàn)卷書(shū)...
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時(shí)間管理第五十五講一周的任何一天做周檢視都行，但是建議選在：周一、周五或者周日。 周檢視不僅是對(duì)過(guò)去一周的反思，還要對(duì)未來(lái)一周進(jìn)行計(jì)劃。 清空我們的收件箱，刪除那些不重要的，選擇那些重要緊急的...
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時(shí)間管理第五十講要把大腦里的事情和想法付諸于行動(dòng)，我們首先就要把它們收集到腦外的記錄系統(tǒng)，例如你認(rèn)可的軟件或者紙筆。 經(jīng)常使用易效能系統(tǒng)你才能夠掌控你的工作和生活 為了進(jìn)一步去實(shí)施，從而讓我...
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學(xué)習(xí)力決定未來(lái)我是于靈敏，來(lái)自于美麗的蓮城許昌，我的三個(gè)標(biāo)簽： 1熱愛(ài)中醫(yī)的博大精深 2各種美食都想嘗試去做 3熱愛(ài)詩(shī)歌朗誦還是時(shí)間管理踐行者 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同學(xué)們大家好！ 今天我來(lái)分享...
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時(shí)間管理第四十一講做一件事不能夠堅(jiān)持是因?yàn)闆](méi)有動(dòng)機(jī)！ 我們做事要有動(dòng)機(jī)，如果沒(méi)有動(dòng)機(jī)那就是沖動(dòng)。 沖動(dòng)，就讓我們只有3分鐘的熱度，不能持續(xù)。
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時(shí)間管理第39講每天和身體談一次戀愛(ài)，把運(yùn)動(dòng)放入我們的生活之中，慢慢適應(yīng)運(yùn)動(dòng)后帶給我們身心的那種快樂(lè)，如老師所說(shuō)“愛(ài)非堅(jiān)持”！
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時(shí)間管理第二十八講付出不一定有回報(bào)，但不付出一定沒(méi)有回報(bào) 治療拖延癥沒(méi)有立竿見(jiàn)影的方法，需要“標(biāo)本兼治”才是目的，什么季節(jié)播種什么秧苗，要順應(yīng)自然。在合適的時(shí)間做相應(yīng)的事，做快樂(lè)的事情要專注才...
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時(shí)間管理第二十六講拖延癥現(xiàn)象是要做的事情一直沒(méi)做，一直做著小事，日積月累會(huì)給自己的情緒帶來(lái)很大的危害，就會(huì)自責(zé)，焦慮，盡快擺脫拖延癥
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時(shí)間管理第二十五講適當(dāng)冪想有很多的好處，如果每天堅(jiān)持 正念的冪想可以改變拖延癥，提高自控力， 還會(huì)在自己心理、情感、精神方面發(fā)生驚人的改變。
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23講：如何量化睡眠質(zhì)量
今天老師推薦了一款硬件可提高睡眠質(zhì)量，睡眠質(zhì)量很重要，能夠跟蹤、量化，提升，提高大腦的信息的加工與整理！ 三只青蛙 1鍛煉聽(tīng)書(shū) 2做好今天的工作 3晚上去聽(tīng)老師講產(chǎn)品培訓(xùn)
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晨間日記的奇跡
