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各位親朋各位來賓,大家上午好! 金風(fēng)送爽,涼露驚秋,在這美好的日子里,在這春華秋實(shí)的大好時(shí)光,我們迎來舉國(guó)同慶國(guó)慶佳節(jié)的今天。女兒小王與女婿小孟心手相牽,步入了神圣的婚...
昨晚已經(jīng)計(jì)劃好今天要早起跑步,或許是心里一直想著這個(gè)事情,導(dǎo)致整個(gè)晚上睡不踏實(shí)。迷迷糊糊間總想著天是不是已經(jīng)亮了。拿起手機(jī)看時(shí),才知道是半夜三更。 早上六點(diǎn)不到就起來了。洗漱...
昨天下午六點(diǎn)半,來到體育館,打開悅跑圈,剛加入跑友隊(duì)伍,才起跑,就接到昨天那個(gè)朋友電話,還是邀約吃飯。 我告訴他在跑步呢。他說直接跑過來,今天無論如何也要過來。我答應(yīng)跑完步再...
這段時(shí)間,突然心有所悟。 自己一直以來做事畏首畏尾,與人交往寵辱若驚。原來是太過于關(guān)注自己在別人眼里的形象,太過于在乎別人的看法。做事總要追求完美,有所不足,總是難過得不可自...
周末,早上起來有點(diǎn)晚,什么都不想做,在沙發(fā)上玩手機(jī)。正在這時(shí)候,朋友來電話,叫吃早餐去。 有很長(zhǎng)一段時(shí)間沒有出來外面吃早餐了,通常都是老婆子在家做,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,吃的清淡。 這個(gè)...
今天下午五點(diǎn)就到達(dá)體育館,五點(diǎn)半就開跑了。 因?yàn)榧s定好晚上要去老林家喝酒,不得不早點(diǎn)完成跑步任務(wù)。 晚上喝酒的時(shí)候,聽聞組織安排三哥去當(dāng)某中心學(xué)校校長(zhǎng),三哥沒有去。 這所中心...
這幾天一直很累,不知道是跑量太多,還是其他什么原因。 為了完成每天的約定跑,只能盡量放慢速度,也要堅(jiān)持每天十公里。 今天中午,孩子叫帶去書店看書。我計(jì)劃好下午要跑步,所以去書...
正月十五元宵節(jié),要回村里和全家人一起過。吃團(tuán)圓飯,免不了喝點(diǎn)小酒,因此早上起來,先去完成了十公里的跑步任務(wù)。由于昨天跑了高山嶺,沒有給身體足夠的休息時(shí)間,今天跑得比較累,中途...
正月十四,跑團(tuán)又一次約跑,路線是跑高山嶺。這是春節(jié)后第三次約跑活動(dòng)了。 今天是第二次跑山,感覺比第一次費(fèi)力。剛開始爬坡的時(shí)候,兩腿沉重,氣踹噓噓,大汗直流,才跑了兩三百米坡,...