今天是上班第一天,忙到現(xiàn)在才上床,時(shí)間已是十點(diǎn),效率太低了! 白天開(kāi)會(huì),中午有時(shí)間休息的,毯子卻忘記帶去,縮著身子躺了會(huì),加上邊上在造房子挖地基...
今天開(kāi)始拉筋。左右腿各拉十分鐘,搬了兩把椅子靠墻做的。發(fā)現(xiàn)拉一腿時(shí),肚子真的癟下去了,不知多久,肚子能平。然后躺地板“Y”和雙腿并攏各十分鐘,總...
昨天報(bào)名參加了一節(jié)蹦床課,報(bào)名時(shí)問(wèn)教練強(qiáng)度大嗎?他說(shuō)還可以。真運(yùn)動(dòng)時(shí),感覺(jué)累的,收腹、屈膝、腿抬高、跳高點(diǎn),教練一刻不停和我們互動(dòng)。怎么時(shí)間過(guò)得...
周五周六這兩天,參加了四個(gè)培訓(xùn),兩個(gè)聽(tīng)得津津有味,兩個(gè)聽(tīng)得昏昏欲睡。 第一個(gè)《尋找更好的自己》,正面管教的理解和實(shí)踐,講得很好,道理不枯燥,舉得...
早上晨跑。 上午洗刷鞋子。 下午看書(shū)。 晚上燕子來(lái)帶我去看電影,先去吃面。今天第一次吃了海鮮面,料很足,兩條小黃魚(yú),蛤蜊,蝦,章魚(yú),白菜,好吃的...
上午體檢,今天在康石,他們說(shuō)那里儀器比較好,醫(yī)生一般般。體檢出來(lái)有結(jié)節(jié),醫(yī)生叫我再做個(gè)甲狀腺。交了185,下午醫(yī)生打電話(huà)來(lái)說(shuō)沒(méi)事的。估計(jì)被坑了!...
今天,兒子大學(xué)畢業(yè)了?;仡檭旱膶W(xué)習(xí)生涯。石門(mén)什么弄半年托班,幼兒園小班半年。然后桐鄉(xiāng)梧桐幼兒園兩年半。小學(xué)鳳鳴小學(xué)六年。中學(xué)杭外六年。大學(xué)復(fù)旦四...
周六,因?yàn)橹芪逋馄盼迤?,守夜,白天補(bǔ)睡,中午建琴家吃的,吉妮也回來(lái)了,4人分了一瓶葡萄酒。發(fā)現(xiàn)她家地磚換了地板,還是曉俊自己鋪的,這個(gè)男人真能干...
晚上在河邊散步,看見(jiàn)一大媽牽著一條白色的大狗,一邊問(wèn):“水水要不要喝?媽媽給你喝水?!眴?wèn)了好幾遍,那狗卻是哼哼哈哈奔來(lái)奔去不知要干啥?我在想:不...