又是新的一年，很多人開(kāi)始在心里默默許愿今年要完成什么小目標(biāo)，養(yǎng)成幾個(gè)好習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)：像讀書(shū)，跑步，早睡這樣的好習(xí)慣總是逆荷爾蒙的，要不從來(lái)沒(méi)開(kāi)始過(guò)，要不都半途而廢了，而那些...
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養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的套路 -
剛哥開(kāi)始賺年終獎(jiǎng)鳥(niǎo)……
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的套路
又是新的一年，很多人開(kāi)始在心里默默許愿今年要完成什么小目標(biāo)，養(yǎng)成幾個(gè)好習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)：像讀書(shū)，跑步，早睡這樣的好習(xí)慣總是逆荷爾蒙的，要不從來(lái)沒(méi)開(kāi)始過(guò)，要不都半途而廢了，而那些...
