出去快一周,幾乎沒有主動關(guān)心的電話或視頻。就只有第一天的晚上問了下兒子,然后除了溝通事情,沒有任何主動聯(lián)系。這兩天溝通的語氣中,也有淡淡的不耐煩。感覺自己什么都沒做,他卻莫名...
2022,好像所有的劇本都變得與往年不同,又或者,往年其實(shí)已經(jīng)有各種提示我卻渾然不知。 3月份,因為想打HPV疫苗,而查出甲狀腺問題,緊接著,遵醫(yī)囑手術(shù),有近一個月嗓子不能說...
借著生病的空檔,把《億萬富翁谷底求生》第二季看完了。 第一季是在去年看的。這是一個綜藝節(jié)目,一些億萬富翁被送到一個完全陌生的城市和地區(qū),憑借自己的智慧,僅靠100美元、一個卡...
1、控制感就是壓力的解藥。 所謂的壓力,都來自我們未知、嫌棄和懼怕的事物。對我們來說,小到感覺有點(diǎn)失衡,大到為生命而戰(zhàn),都和壓力有關(guān)。 那些給生活帶來壓力的事: 新奇:你從來...
書名讓人誤以為是一本自我成長書,直到看到網(wǎng)推,才了解到這是一本育己同時也是一本育兒書。介紹中說,當(dāng)一個孩子不知道自己需要學(xué)習(xí),你再強(qiáng)迫都沒有用,他學(xué)完就忘,學(xué)完就不喜歡學(xué)習(xí)。...
2022.3.16感恩: 感恩清晨早起的自己,把冥想和感恩日記都完成了,感覺自己今天對自己的承諾已經(jīng)兌現(xiàn)了一大半了。今天的冥想感覺到自己在坐姿方面更熟練了,對冥想,原來認(rèn)知是...
2022.3.17感恩:1、感恩早上的冥想時光。今天的冥想是學(xué)會適應(yīng)安靜。我在大臥室完成的。坐姿好像有點(diǎn)找到感覺了。但是,耳邊會傳來先生的呼嚕聲和兒子重重的呼吸聲。在這段時間...
今天(3.15)一天圍繞著病情確診和辦理靈活就業(yè)兩個主題。 感恩婆婆一大早就為我在她單位醫(yī)院掛好號,幫我找最好的醫(yī)生,一直陪著我做檢查,跟醫(yī)生確認(rèn)信息。在身體不舒服的時候,婆...
周一,對于別人來說,是一個星期新的開始,對于我們來說,是給上周的工作劃上一個圓滿的句號。我喜歡今天,因為這個周一是從開學(xué)到現(xiàn)在為止四周以來工作量最小的一天,因為周末已經(jīng)將大部...
原本是去打HPV疫苗,順便做了個體檢,結(jié)果查出來甲狀腺結(jié)節(jié),而且結(jié)節(jié)還不小,醫(yī)生建議手術(shù)。 雖然并不是最終的定論,但是,確確實(shí)實(shí)影響到了我的生活。這兩天,都感覺自己有點(diǎn)懵。從...
2022年,我對自己的新年愿望是:多喜樂,多吸金,多學(xué)習(xí),探索人生更多的可能性,探索人性,探索自己,身體調(diào)理健康,有好孕??????...其中,我最希望并已經(jīng)開始實(shí)踐的愿望之...
人無遠(yuǎn)慮,必有近憂。 這個年紀(jì)常常能回想起來這句話,尤其是在自己感覺一直操著心的時候。 前段時間因為可能即將關(guān)ting機(jī)構(gòu)面臨失業(yè)而焦慮,迷茫,想要逃離。我告訴自己,是的,這...
感覺最近的自己焦慮了。行業(yè)面臨被團(tuán)滅,前途未卜。合伙人有三個要退出。不知道未來是什么,不知道自己未來可以怎么樣,感覺一切都好像因為工作而變得搖擺不定了。 婚姻中,和先生也發(fā)生...
做一件事情沒有得到好的結(jié)果還需要堅持嗎? 問成年人,他不會直接回答你,而是會問你,這是什么事?值得堅持嗎?做事的方法都正確嗎?對于他來說,這個結(jié)果一定是需要的嗎?等等諸如此類...
1.不再想著去改變別人,而是去接受。尤其是在工作中。二十歲的時候堅信,只要努力,沒有干不成的事。你做不好這件事,是因為你沒想要把它做好。到三十歲的時候,我開始接受,有人不適合...