今天生起強烈改變自己，沖破固化束縛的沖動。我開始討厭我的身體，它這么笨重，它背負好多不屬于我的重量。我討厭那種胸口悶悶的感覺，我討厭自己陷入看不清的情緒，無意識的大腦轉動，這...
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IP屬地：湖北
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2021-01-18
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2020-04-12 ~ 2020-04-15
奶奶的捂腳壺 做夢到考慮老品牌的定位 做夢到打格斗比賽 夢里這些東西都是象，生活中的種種場景也是象，能否感知到象背后的意？ 夢里要和人決斗，內心是忐忑的，怕自己打不過，但又有...
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2020-04-05
從零向正數(shù)容易，從負數(shù)向零難，先專注于負數(shù)向零，從煩惱回歸平靜。平靜是快樂的因，前置條件，想得到快樂這個果把焦點專注到平靜這個因，也就是從煩惱回歸平靜。 焦慮引起的推動力，以...
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2020-04-04
凌晨做夢夢到自己思維的瓶頸，導致在工作上永遠都是我做發(fā)動機 突然一下意識到這個時代一切都是以金錢來量化價值，自己也是認同這個價值觀的。 對于群眾路線極其感興趣 好像一直背后有...
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2020-04-01
現(xiàn)代的生意思維都是做大做強，規(guī)模越來越大，內心里我想做個越做越小的生意。 昨晚看《還好有書籍》有感，文學藝術這些都是超越思維的東西，和覺知系統(tǒng)很契合，也許是一個好的切入點。
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2020-03-29
早上一醒來會去想還有哪些事情沒做，隨時隨地會去想還有哪些任務沒做完，還有哪里做的不夠好，這些思維意識是習慣，你把世界想象成什么樣和世界無關。 在對待晚上有時間應該怎么放松的時...
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2020-03-28
不要用戰(zhàn)術的勤奮代替戰(zhàn)略的懶惰，把試卷重寫一百遍也不如思考為什么會做錯重要 心外無物，建晗團長用念經和回向的方法讓自己內心去接納一個人，無法接納說到底是自己的胸襟不夠寬廣。 ...
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2020-03-27
下午工作從3點干到7點，基本無休息，到最后半小時后左右已經出現(xiàn)身體內部壓抑和憋屈的感覺，結束后背部有疼痛感，基本用了一晚上才能恢復到放松狀態(tài)，我理解的這就是過度了，這個類似于...
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2020-03-25
10 -11 早鍛煉 | 1小時 11 - 12 午飯 | 1小時 12 - 13 自由活動 | 1小時 13 - 14 午鍛煉 | 1小時 14 - 18 工作 | 4小時...
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2020-03-24
下午在和同事開會的時候感到煩躁因為很不同頻率，感覺他們跟不上，雞同鴨講。什么樣的人適合干什么樣的事，不用刻意去改變人。 “你一直在事業(yè)上沒有給我?guī)韮r值感”。這句話戳到了我。...
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2020-03-23
體驗人間，過去是以工作為主 過去工作中痛苦的源頭，看看這個矛盾的源頭在哪里，看看這些坑是怎么刨出來的 路徑從改變人調整為轉移焦點 今天正好看到劉豐關于付出的文章，又再次從我的...