發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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骨質(zhì)疏松怎么辦？
小v嘮嗑 前一陣子一個(gè)朋友來問我說，她的奶奶被診斷為骨質(zhì)疏松，飲食方面應(yīng)該注意什么呢？ 這個(gè)問題讓我開始注意到，身邊很多中年婦女，尤其是奶奶、媽...
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得了腎結(jié)石應(yīng)該怎么吃？
前幾天有個(gè)學(xué)員發(fā)信息說被檢查出有腎結(jié)石，問我飲食該如何控制，是不是不能吃“豆腐、牛奶等高蛋白的食物”？ 話說，這個(gè)年代，誰沒有個(gè)病呢？腎結(jié)石估計(jì)...
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你的體質(zhì)適合喝牛奶嗎？
前一陣子，加拿大最新的膳食指南將“牛奶”剔除。 牛奶是一個(gè)頗具有爭(zhēng)議的食物。 日本人秉著“一杯奶，強(qiáng)壯一個(gè)民族”；曾幾何時(shí)，我們中國(guó)也一直吶喊著...
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激蕩十年，水大魚大12008不確定的開始