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  • 你是四月檐上雨 你是人間驚鴻客

    4月珠海的回南天,玻璃是濕的,墻壁上長滿了霉菌,頭上能長出蘑菇。 南方的世界,不只是有茍且,還有濕和遠(yuǎn)方。 4月的雨夜,適合躲在被窩里睡覺,被溫暖包裹,也適合打開聊天軟件,帶...

  • Goodbye S*

    頻繁的在S*上流轉(zhuǎn),已經(jīng)影響現(xiàn)實(shí)生活,無法很好的活在當(dāng)下。 平臺(tái)沒有錯(cuò),內(nèi)因+外因共同造成,所以決定暫時(shí)離開,調(diào)整一下。 也許還是會(huì)上來(啪啪打臉),但就像湖南人戒辣椒,從無...

  • 120
    **跑步-2017年3月**——堅(jiān)持的力量

    2017年1月跑步15天,68.61公里 2017年2月跑步11天,52.30公里 2017年3月跑步20天,86.53公里。

  • 第二本——《圖解番茄工作法》

    為什么要推薦《圖解番茄工作法》? 市面上有很多的文章都會(huì)講到番茄工作法,但能記住的大概就是25分鐘工作,5分鐘休息的操作方式。而這本《圖解番茄工作法》將操作細(xì)節(jié)進(jìn)行了更詳細(xì)的...

  • 第一本——《王者速讀》

    《王者速讀》復(fù)述: 整本書有五章內(nèi)容。 第一章:主要講速讀的必要性。(可不讀) 第二章:如何實(shí)現(xiàn)30分鐘的速讀方法(最重要) 第三章:不同書籍不同目的的不同速讀法(次重要) ...

  • 也是從農(nóng)村出來的,父母高中學(xué)歷。我是留守兒童。
    同樣在畢業(yè)的時(shí)候有很多迷茫,同樣覺得差距甚大。
    不過父母已經(jīng)不能改變,能改變的只有自己。從30歲以后開始,自己的人生自己負(fù)責(zé)。
    既然父母不能教給我們,所以要自己摸索,以后教給女兒。成長中,努力中。

    那些努力考上大學(xué)的農(nóng)村孩子,畢業(yè)之后過得怎么樣了?

    又是午夜兩點(diǎn)還是無法入睡,畢業(yè)近三年,換了三份工作,至今一事無成,猛然間與同齡人相較我已落后不止一點(diǎn)一滴! 或許,這個(gè)年,對我的沖擊是極其大的!正常來說二十六七歲應(yīng)該是畢業(yè)四...

  • 經(jīng)驗(yàn)串聯(lián):

    1. 用華為手機(jī)找了下moment的軟件,沒有。暫時(shí)放棄。

    2. 拖延的時(shí)候,也不閑著,做自己喜歡的事情,然后就在另外一個(gè)方向有了輸出。心里的滿足感比純粹拖延發(fā)呆好一點(diǎn)。
    3. 有晨跑的那一天,做事情的沖勁,遠(yuǎn)比沒跑步的時(shí)候要強(qiáng)烈很多。拖延的情況也會(huì)減輕。運(yùn)動(dòng)可以改善拖延。
    4. 關(guān)于重要性的排序,優(yōu)先清單的梳理。作用不在于改善拖延,而在于讓重要的事情排前面,后面拖延的事情就不那么重要了。效率就高了。


    以后我該怎么做:

    1. 請教小六如何入打卡社群(這是最快的方法,如果沒有直接回復(fù),估計(jì)得拖延一段時(shí)間自己再研究了)
    2. 已經(jīng)在用打卡記錄自己的改變。一天不落的堅(jiān)持的還是不多。不過在有目標(biāo)有要求的基礎(chǔ)上,偶爾的懈怠還是要放過自己的。最主要的是越來越好。

    明明知道做了有好處,為什么我們還是要拖拉?

    1. 我們都是口是心非 1999年,三位心理學(xué)家理德(Read)、洛溫斯坦(Loewenstein)、卡亞納羅曼(Kayanaraman)在心理實(shí)驗(yàn)調(diào)查中發(fā)現(xiàn):在選擇喜歡看的...

  • 學(xué)到了什么:
    對于自己的月總結(jié)和月計(jì)劃,要勇于總結(jié),勇于分享。
    月總結(jié)主要從輸出的方向進(jìn)行總結(jié)。習(xí)慣養(yǎng)成多少天可以簡單帶過。
    月計(jì)劃除了細(xì)節(jié),要挑出最重要的幾件事。

    讓未來現(xiàn)在就來-彭小六的4月份總結(jié)

    2016年的1/3的時(shí)間已經(jīng)過去咯,4月份小六做了些什么呢? 1. 閱讀 四月的大部分的閱讀都是在高鐵上完成的。因?yàn)橐鼍€下的手繪分享系列課程,所以4月大部分的時(shí)間都是在翻閱...

  • 以后我要怎么做:

    1. 對于每本書的閱讀,也給自己規(guī)定出用多少個(gè)番茄鐘完成
    2. 檢測實(shí)際閱讀的過程中,番茄鐘的效果。
    3. 利用掃讀和跳讀的方式去抓住核心內(nèi)容,提高閱讀效率。
    4. 學(xué)以致用是重中之重,要學(xué)會(huì)三問。講什么,遇到過什么類似的,改怎么做。

    每天只要25分鐘,一周輕松搞定一本書

    你不用羨慕那些讀書多、讀書快的人。就像你不用朋友圈里面那些能跑半程甚至是全程馬拉松的朋友。因?yàn)樗麄兌际菑囊婚_始短距離練習(xí)然后逐漸變得現(xiàn)在這么風(fēng)騷和強(qiáng)大的。 閱讀也是一樣啊,那...

  • 以后我要怎么做:
    在這份總結(jié)里面我看到最受啟發(fā)的是,里面的閱讀番茄表格。所以我也自己做了一份,準(zhǔn)備以后每天都用這個(gè)番茄表格來檢測閱讀效果。

    讓未來現(xiàn)在就來-彭小六的5月份總結(jié)

    標(biāo)題黨了,這其實(shí)是彭小六的5月學(xué)習(xí)總結(jié),但是我確實(shí)是三線城市的年輕人,希望你看完我的月度總結(jié),能得到一些啟發(fā)。 我在想要不要提醒你,2016年已經(jīng)過去一半了?ORZ 好吧,作...

  • 這篇文章大概是小六的零散的感受,所以全文并沒有很連貫和系統(tǒng)。
    覺得對我比較有價(jià)值的是4點(diǎn):

    1. 最難的是開始的第一步:這一點(diǎn)跟葉武濱老師的爛開始的理論不謀而合。做一件事情的時(shí)候,先開始很重要。不要還沒邁步子就被自己嚇到。

    比如跑步,我開始的時(shí)候沒想太大的目標(biāo),沒有計(jì)劃跑多遠(yuǎn),也沒有計(jì)劃跑多快。我只是要求自己邁開腿,跑起來。

    1. 時(shí)間是最好的方法論:積極的尋找干貨,以為這些方法都掌握了。其實(shí)所有的技能都需要時(shí)間的沉淀,經(jīng)過一段時(shí)間的磨練,你能發(fā)現(xiàn)不一樣的問題,領(lǐng)略不一樣的風(fēng)景。

    我覺得這個(gè)理論歸根到底是說要重復(fù)練習(xí),而重復(fù)練習(xí)就是需要時(shí)間。所以用時(shí)間來總結(jié)還是不夠直接的。不如直接說重復(fù)是最好的方法論。

    1. 不要想你要學(xué)什么,而是要問別人需要什么。這個(gè)其實(shí)講的是客戶意識(shí),需求意識(shí)。要圍繞客戶的需求進(jìn)行努力,學(xué)習(xí)也需要功利性。

    努力學(xué)習(xí)的人都有很強(qiáng)的控制欲,希望努力控制自己朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。而這一點(diǎn),在提醒我們在控制自己的時(shí)候,還要遵循市場的規(guī)律。

    1. 個(gè)人管理的終極解決方案是項(xiàng)目: 個(gè)人管理就是給自己樹立很多目標(biāo),然后一個(gè)個(gè)目標(biāo)落實(shí)的過程。每一個(gè)目標(biāo)都是一個(gè)項(xiàng)目,能管理好項(xiàng)目,也能管理好目標(biāo),最終更好的實(shí)現(xiàn)個(gè)人管理。

    價(jià)值10萬塊的21天知識(shí)管理課程總結(jié)

    今天是知識(shí)管理訓(xùn)練營第2期結(jié)營,這篇文章是我的發(fā)言稿。主要內(nèi)容是我對結(jié)束知識(shí)管理訓(xùn)練的小伙伴們的一些建議,也希望能對你有幫助。 1.最難的是開始第1步 我計(jì)劃過無數(shù)次旅行,知...

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豐盈而自由的靈魂
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