我近期在做一個人體實驗：就是親自實驗一下堅持長期不吃晚飯。目前這個實驗已經(jīng)堅持了四個月。 做這個實驗的緣起是：今年年初，跟一個養(yǎng)生高手朋友聊天，他說他養(yǎng)生的秘訣就是早睡早起和...
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堅持四個月不吃晚飯的親身體驗 -
《與媽媽一起跑步的日子》第103天之我為什么不建議大家跑步減肥了2019年6月18日 星期二晨 晴 我為什么不建議大家跑步減肥了 今早跑步時，與老媽聊起跑步減肥的事。 老媽說跑步是可以減肥的，但需要堅持不懈，不能兩天打魚三...
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如果文章閱讀量太低，不要難過，有時候與寫作水平無關(guān)
1. 剛開始在簡書寫作時，文章閱讀量極低，一個禮拜過去了，閱讀量還是個位數(shù)。 寫著寫著，十幾天過去了，也沒見到起色，心里難免不受影響。 看著一些簡書大神們，即使寫了一首詩，都...
