如題，只是幾個(gè)小建議，不知道科不科學(xué)，也不知道適不適合你，這些都是我平時(shí)睡不著或者入睡很慢的時(shí)候使用的幾個(gè)小方法，如果你也有類似的困擾，分享給你~不妨試試我的小法子，...
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給失眠的你幾個(gè)小建議
如題，只是幾個(gè)小建議，不知道科不科學(xué)，也不知道適不適合你，這些都是我平時(shí)睡不著或者入睡很慢的時(shí)候使用的幾個(gè)小方法，如果你也有類似的困擾，分享給你~不妨試試我的小法子，...