情緒本身是沒(méi)有好壞之分的。所有情緒的出現(xiàn),尤其是負(fù)面情緒,都承載著一些必要的信息,提醒我們關(guān)注當(dāng)下需要解決的問(wèn)題。 一、負(fù)面情緒的作用 1.憤怒 憤怒的成因,歸納來(lái)講有兩個(gè):...
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情緒本身是沒(méi)有好壞之分的。所有情緒的出現(xiàn),尤其是負(fù)面情緒,都承載著一些必要的信息,提醒我們關(guān)注當(dāng)下需要解決的問(wèn)題。 一、負(fù)面情緒的作用 1.憤怒 憤怒的成因,歸納來(lái)講有兩個(gè):...
親愛(ài)的咨詢師:您好,之前一直覺(jué)得我是在父母的寵愛(ài)下長(zhǎng)大的,事實(shí)也是如此,從小到大,要什么給什么。因?yàn)楦改附?jīng)濟(jì)條件比較好,我現(xiàn)在40+了,父母仍然不定期的給我錢(qián),各種生活物資。...
我有一個(gè)名企夢(mèng) 我從小是個(gè)表面低調(diào),但內(nèi)心張揚(yáng)的孩子。成長(zhǎng)的歷程與大多數(shù)人別無(wú)二致,初中高中乃至大學(xué),都是家長(zhǎng)老師眼中成績(jī)優(yōu)異的“好學(xué)生”,我的青春歲月里不曾行差踏錯(cuò),或許是...
這幾年,我總是處在一種“30歲魔咒”里。一方面稀里糊涂算不清楚自己是否到達(dá)30歲,一方面冥冥之中覺(jué)得這個(gè)數(shù)字特別重要,恐慌又興奮。 來(lái)到三字頭的起點(diǎn),告別和開(kāi)始,我希望用這篇...