美國當代著名心理學家，新行為主義的主要代表人物之一，社會學習理論的創(chuàng)始人，阿爾伯特·班杜拉班杜拉對自我效能感的定義是指“人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信...
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【棒棒糖心理學分享】自我效能感 -
【棒棒糖心理學分享】人生的高光時刻我學習正面管教多年，同時也學習了阿德勒的個體心理學，今天船長分享的概念和阿德勒心理學中所提到的目的論是一樣的。 很多人總是將自己現(xiàn)在不好的狀態(tài)歸因于原生家庭歸因于自己的學歷太...
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在關(guān)系中成長今天，一帆帶領(lǐng)的活動是讓我們給自己的人際關(guān)系評分。我第一個想到我和老公的關(guān)系。 一條條算下來，我和老公的關(guān)系有31分，屬于基本健康。其實這在我的預(yù)料之內(nèi)。近幾年，我們的關(guān)系真...
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@美熊Rainbow 是的，謝謝你
鼓勵與自由書寫?內(nèi)在小孩的關(guān)系小船
曾經(jīng)參加過鼓勵咨詢小組，被這種小組的鼓勵方式深深吸引，它不像其他身心靈課程那樣痛的方式來看自己。它用溫柔的方式讓自己學會覺察，很舒服很自然。 今天小影的一些話讓我再一次明白，...
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@Estelle綻放 謝謝鼓勵陪伴
鼓勵與自由書寫?內(nèi)在小孩的關(guān)系小船
曾經(jīng)參加過鼓勵咨詢小組，被這種小組的鼓勵方式深深吸引，它不像其他身心靈課程那樣痛的方式來看自己。它用溫柔的方式讓自己學會覺察，很舒服很自然。 今天小影的一些話讓我再一次明白，...
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@我的小呀小綿羊 謝謝鼓勵
鼓勵與自由書寫?內(nèi)在小孩的關(guān)系小船
曾經(jīng)參加過鼓勵咨詢小組，被這種小組的鼓勵方式深深吸引，它不像其他身心靈課程那樣痛的方式來看自己。它用溫柔的方式讓自己學會覺察，很舒服很自然。 今天小影的一些話讓我再一次明白，...
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鼓勵與自由書寫?內(nèi)在小孩的關(guān)系小船曾經(jīng)參加過鼓勵咨詢小組，被這種小組的鼓勵方式深深吸引，它不像其他身心靈課程那樣痛的方式來看自己。它用溫柔的方式讓自己學會覺察，很舒服很自然。 今天小影的一些話讓我再一次明白，...
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