今天的學(xué)習(xí)認識到了習(xí)慣形成的背后深處因素，而且這些因素不僅僅是一個點而是具體細節(jié)化，突然意識到自己原來一直掙扎著養(yǎng)成某種習(xí)慣而屢屢挫敗的原因；比如真實的動機；并沒有真正將習(xí)慣...
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什么才是真正習(xí)慣？
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習(xí)慣是什么？只是打打卡？只是設(shè)置一下獎勵和懲罰措施？只是21天？ 習(xí)慣能養(yǎng)成么？拼命地死撐？監(jiān)督就有用么？自己會不會欺騙自己？ 究竟如何才能一次性地掌握習(xí)慣和習(xí)慣養(yǎng)成？ 這里才是習(xí)慣真正的樣子！ 力推習(xí)慣類成長活動：http://blog.hiddenwangcc.com/productact
