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1.每天早上都要吃早餐 2.飯后站半個小時 3.晚上堅決不吃東西！ 4.晚上睡覺前坐50個仰臥起坐 5.每天記5個英語單詞 6.每個星期去田徑場...
有些人遇見就已經(jīng)很難得啦 不敢再奢望什么了 只是希望你一切都好
發(fā)簡信