自律給你自由。給你主宰自己的力量。這兩句話我都非常非常喜歡，共勉。
自律讓自己更喜歡自己今天是堅持減脂塑形的35天，這些天，我戒掉了最喜歡吃的甜品，開始自己學做減肥餐，并且堅持每天高強度燃脂運動20分鐘。當我下定決心開始，就不會存在煎熬的問題，反而是開心接...
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盡人事聽天命 努力不一定成功，不努力只會逐漸被淘汰。
用一年時間，成為一個牛人
作者：李尚龍先生「轉載」 1. 一年能不能徹底的改變一個人？這個問題，許多人問過我，我也問過很多人。 答案是可以的，而且，一年，可以很舒服的徹徹底底的改變一個人。 15年年底...
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用一年時間，成為一個牛人
作者：李尚龍先生「轉載」 1. 一年能不能徹底的改變一個人？這個問題，許多人問過我，我也問過很多人。 答案是可以的，而且，一年，可以很舒服的徹徹底底的改變一個人。 15年年底...
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拖延癥晚期患者的新媒體運行學習之路
Hi，我是對美食執(zhí)行力超高的拖延癥患者血小板！ 1.基本情況 名號：血小板 坐標：安徽合肥 我的知乎：https://www.zhihu.com/people/yu-bai-...
