今天學(xué)到一個(gè)詞：外圍視線。卓越狀態(tài)+外圍視線的練習(xí)，可以幫助我們做到精準(zhǔn)觀察。 上午，和WY、NN三人一起喝茶。 剛坐下來，也許是剛剛在戶外蕩秋千玩轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)椅的原因吧，我感覺頭有...
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《傳統(tǒng)文化與身心健康第9集》感悟
大家好，我是素芬。 今天我學(xué)習(xí)了趙老師傳統(tǒng)文化與身心健康系列視頻基礎(chǔ)篇第9集，受益匪淺，和大家淺談幾點(diǎn)自己的學(xué)習(xí)感悟： 本集老師講述了為什么要感恩父母，及如何感恩孝敬父母。 ...
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《傳統(tǒng)文化與身心健康第1集》感悟大家好，我是素芬。今天起，我將和大家一起，開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)趙宗瑞老師《傳統(tǒng)文化與身心健康》系列視頻講座。今天我們共同學(xué)習(xí)了基礎(chǔ)篇第1集。從見、感、思、行四個(gè)方面，淺談一下自己的感...
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【100天朗讀打卡D21】~格局決定結(jié)局
【感悟】 格局大的人，提高自己的同時(shí)，也不忘帶動(dòng)他人，正所謂利人利己，達(dá)人達(dá)己。正如《論語》所言： 夫仁者，己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人。 培養(yǎng)大的格局，第一，要反思自己。遇事...
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【100天朗讀打卡D12】《真正的強(qiáng)大是從獨(dú)來獨(dú)往開始》
您好，我是素芬。 今天是100天朗讀計(jì)劃打卡第12天，朗讀的內(nèi)容是人民日報(bào)的一篇文章，《真正的強(qiáng)大是從獨(dú)來獨(dú)往開始》 林徽因說：真正的淡定，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種...
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美好生活25個(gè)方便行
1.在學(xué)習(xí)工作中自律完成目標(biāo)，并及時(shí)反省和公正 2.為自己的基本生活保證而努力，隨時(shí)有滿足感 3.盡量為自己創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)立安寧的學(xué)習(xí)空間 4.能在需要專注的時(shí)候不被打擾，不分心...