木槿 當(dāng)看完張德芬老師的《遇見未知的自己》,就發(fā)現(xiàn)自己每次入睡前都會做腹式呼吸。習(xí)慣了以后,不做腹式呼吸都很難睡著了。后面看了禪...
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每個人的心里都有一片屬于自己的森林,迷失的人迷失了,相逢的人會再相逢。 -- 村上春樹 《挪威的森林》 我知道你心中有個人,她陪你走了很長的一段路,驚艷了時光,陪你走了整個青...
在這個紛繁復(fù)雜的世界里,有一種關(guān)系,它既不是頻繁的互動,也不是頻繁的相見,而是一種淡淡的牽掛,各自忙碌,相互牽掛。它像一股清泉,無聲無息地流淌在心間,滋養(yǎng)著我們的情感世界。 ...
1、早起靜坐半小時,跑50分鐘3公里,站樁5分鐘,曬太陽30分鐘,讓鍛煉和靜修成為每日的習(xí)慣 2、每天讀大家的日記,在感恩群里和大家分享感覺就是一種莫大的滋養(yǎng),總是會升起滿滿...
馮嬸看著眼前這張臉上,那雙滿是褶皺的眼皮下,流露出來即熟悉又陌生的異常雋利得眼神,讓人在心底里,止不住產(chǎn)生出強烈的驚悸感。在這雙雋利的眼神注視下,深藏在心靈深處,自己都難以找...