最近孩子回老家了，想趁著這段時(shí)間趕緊好好學(xué)習(xí)，因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有時(shí)間看書(shū)學(xué)習(xí)。幾乎每天都看書(shū)學(xué)習(xí)，但是總覺(jué)得作用不大，信心也備受打擊。今天沒(méi)有學(xué)習(xí)最難的機(jī)電實(shí)務(wù)，看了基礎(chǔ)課程，...
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最近學(xué)習(xí)
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不想再重復(fù)過(guò)去的自己可又走不出來(lái)？改變行為，從習(xí)慣開(kāi)始每年年初總是告訴自己要做出改變，不能再像去年一樣一事無(wú)成，可到年底回過(guò)頭看，仍然和去年的去年一樣，還是在重復(fù)著過(guò)去的自己。 為什么每次下定決心要走出去，最終每次卻又回到了原點(diǎn)...
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誰(shuí)說(shuō)考自考本科沒(méi)有用2016年，我跟我高中同位還有她的老同事一起報(bào)了中級(jí)考試，她們買(mǎi)網(wǎng)課時(shí)告訴過(guò)我，我也不知道是怎么想的，沒(méi)買(mǎi)網(wǎng)課，只是自己啃課本，結(jié)果她們兩個(gè)人兩門(mén)都過(guò)了，而我一門(mén)過(guò)了、一門(mén)差...
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《模仿他人成長(zhǎng)路徑是最快的學(xué)習(xí)方法》昨天讀完今年的第142本書(shū)《讓未來(lái)現(xiàn)在就來(lái)?》，這本書(shū)可以說(shuō)是作者彭小六的成長(zhǎng)史，書(shū)里面的很多方法論很實(shí)用，他的閱讀方法，他的時(shí)間管理方法，他的知識(shí)管理體系，他的寫(xiě)作能力，他...
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到終點(diǎn)后，在去心疼自己吧不要總是自憐，在勝利之前的自憐都是矯情。 不要總認(rèn)為自己吃了很多苦，受了很多罪，在路上的人，大家都和你一樣，吃著同樣的苦，受著同樣的罪，為什么別人能繼續(xù)向前，你卻停下來(lái)心疼自...
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加油＾０＾~
紀(jì)錄式減肥（四十一）
一想到不是只有自己在努力，就又能努力下去了。 努力減肥時(shí)，會(huì)希望別人贊揚(yáng)自己，會(huì)想要和別人分享苦樂(lè)和想法。美容減肥的一大好處就在于此。美容師一句“做得真好啊！”的贊揚(yáng)，就能讓...
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紀(jì)錄式減肥（四十一）
一想到不是只有自己在努力，就又能努力下去了。 努力減肥時(shí)，會(huì)希望別人贊揚(yáng)自己，會(huì)想要和別人分享苦樂(lè)和想法。美容減肥的一大好處就在于此。美容師一句“做得真好啊！”的贊揚(yáng)，就能讓...
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每天慢跑4－10公里，從來(lái)沒(méi)斷過(guò)
42天減了17.2斤，我找到了健康的生活方式！
提筆寫(xiě)結(jié)營(yíng)感言確有萬(wàn)分的不舍，這里有溫柔賢惠的督教每日陪伴和打雞血式的鼓勵(lì)，有價(jià)值觀相同的一群美妞們一起奮斗打卡。 體重：70.1kg-61.5kg，減了17.2斤 胸圍：9...
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我堅(jiān)持了60天也一直吃的很清淡很少，可只減重了4斤，好苦惱??
42天減了17.2斤，我找到了健康的生活方式！
提筆寫(xiě)結(jié)營(yíng)感言確有萬(wàn)分的不舍，這里有溫柔賢惠的督教每日陪伴和打雞血式的鼓勵(lì)，有價(jià)值觀相同的一群美妞們一起奮斗打卡。 體重：70.1kg-61.5kg，減了17.2斤 胸圍：9...
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能麻煩您也給我一個(gè)嗎??減肥方法，試了好多還是158的身高62的體重??
謝謝??我也想要持續(xù)不斷的努力
1 減脂的第一天 今天是我減脂的第一天。這是我生平第一次減肥。 最直接的原因就是，夏天的衣服實(shí)在是沒(méi)法穿了，穿什么什么難看。 猶豫了好久，終于決定參加減脂的一個(gè)訓(xùn)練營(yíng)。費(fèi)用并...
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我的時(shí)間規(guī)劃里總是容不下其他人，以至于總是爽約……有時(shí)候真的好難改
和時(shí)間做朋友
一 今天去開(kāi)會(huì)，小凡又遲到了，真是一個(gè)沒(méi)有時(shí)間觀念的人，我真的不喜歡這樣的人。一個(gè)人對(duì)時(shí)間的珍惜程度，決定他的人生高度。 我是一個(gè)特別看重時(shí)間的人，...
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就跑過(guò)幾次十公里，基本九公里的時(shí)候就很累了，于是沒(méi)怎么跑，看來(lái)還是要多加油，姐姐好棒?
我跑完了半程馬拉松，驕傲！
今天，我完成了人生中第一個(gè)半程馬拉松，全程21.0975㎞，用時(shí)2:23:42。 跑完后，非常激動(dòng)，非常驕傲，非常自豪！ 本來(lái)，我規(guī)定自己每天要跑一個(gè)5公里，由于懶，這幾天沒(méi)...
