原先一說(shuō)溝通我就不自覺(jué)的為自己設(shè)限，因?yàn)闀?huì)有原先固有的思維模式，不會(huì)溝通，內(nèi)在缺乏安全感，會(huì)有很多的顧慮，怕說(shuō)錯(cuò)話得罪人等等。 現(xiàn)在的我，沒(méi)有了這種感覺(jué)，就真誠(chéng)的表達(dá)，說(shuō)不好...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：西藏
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學(xué)著溝通
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相處
一段好的婚姻在相處中要做好四處： 1、多想對(duì)方的好處；（正面關(guān)注） 2、欣賞對(duì)方的長(zhǎng)處； 3、體諒對(duì)方的難處； 4、包容對(duì)方的短處； 對(duì)照現(xiàn)在跟愛(ài)人的相處模式，有慶幸，也有需...
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對(duì)的時(shí)間遇到了對(duì)的人
2007年，經(jīng)愛(ài)人親戚的介紹，我跟愛(ài)人在那年夏天見(jiàn)面了。 當(dāng)時(shí)我在老家的超市工作，頭一天下午，站在窗戶旁邊，看到遠(yuǎn)遠(yuǎn)的有幾個(gè)小伙子穿著同樣的上衣，騎著摩托車(chē)，很扎眼，我心想，...
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小插曲
假期到北京，愛(ài)人陪了整整兩天，我們都很開(kāi)心。 5月3號(hào)愛(ài)人就正常工作了，晚上，愛(ài)人在做一整天的梳理，寫(xiě)單子，開(kāi)發(fā)票，打流水，本來(lái)工作了一天很累了，有些煩躁，當(dāng)我提出我來(lái)幫他做...
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女兒的小情緒
今天晚上寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，女兒出現(xiàn)了畏難情緒，說(shuō)不想寫(xiě)作業(yè)，小動(dòng)作不停。 女兒:老師為什么要布置作業(yè)呀？我不想寫(xiě)！ 今天的作業(yè)是整體認(rèn)讀音節(jié)zhi chi shi ri zi c...
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風(fēng)箏下午女兒放學(xué)后就去了我們的臥室，挺安靜的，我在忙著準(zhǔn)備晚飯，給孩子切了芒果，叫孩子出來(lái)吃，孩子說(shuō)在畫(huà)畫(huà)呢，等會(huì)兒再吃吧！我就沒(méi)有再打擾她。 一會(huì)兒女兒出來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在需要兩根筷子...
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溫柔的堅(jiān)持
周日帶孩子上體能課，老師針對(duì)孩子的問(wèn)題跟我聊了聊，孩子做的好的地方，需要提升的地方都有了進(jìn)一步的了解。 我也跟老師說(shuō)了孩子在家的情況，據(jù)我觀察，孩子在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候愛(ài)聽(tīng)故事容易...
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飯撒了
晚飯為兒子準(zhǔn)備了饅頭，熬了玉米面粥，做了奧爾良雞腿肉，為女兒準(zhǔn)備了旗子面【像大拇指蓋大小的面片，跟下面條一樣的做法，女兒喜歡吃】 兒子也想吃旗子面，自己動(dòng)手盛，結(jié)果沒(méi)掌握好勺...
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抓娃娃
周三清明節(jié)放假，下午帶孩子出去玩，到商場(chǎng)里，女兒想要抓娃娃，這是她最喜歡玩的游戲之一。 女兒是個(gè)恐龍迷，肯定不會(huì)放過(guò)每一次跟恐龍玩具玩的機(jī)會(huì)，當(dāng)然對(duì)于抓娃娃也是選擇小恐龍玩偶...
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寫(xiě)給嬰兒時(shí)期的自己
親愛(ài)的自己，當(dāng)我閉上眼睛的那一刻，我們老家的房子就出現(xiàn)在我的眼前，順著胡同來(lái)到大門(mén)口，推開(kāi)門(mén)往里走，一顆大楊樹(shù)在院子里，東屋是爸爸的工作間，主屋的外面依舊是那棵葡萄樹(shù)，每到夏...
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勇敢做真實(shí)的自己
昨天晚上的課程過(guò)半，老師忘記了錄音，當(dāng)意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，就馬上的開(kāi)啟了錄音，及時(shí)的補(bǔ)救，把之前課程沒(méi)有錄音的部分又重點(diǎn)講了一遍。 這么簡(jiǎn)單的一件事情，放在之前可能就是，說(shuō)...
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明天我想怎么過(guò)？
明天是3月8日，是女性特有的節(jié)日，那么在這一天，我該怎么度過(guò)呢？ 第一，約三五好友去逛街購(gòu)物，為自己買(mǎi)份節(jié)日禮物！女人天性就愛(ài)逛街，對(duì)大部分女人來(lái)說(shuō)，逛街購(gòu)物有著致命的吸引力...
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放下頭腦
當(dāng)我們完全不想改變對(duì)方時(shí)，才可能真正的陪伴對(duì)方。 沒(méi)有人喜歡被說(shuō)教，沒(méi)有人喜歡被控制。當(dāng)我們想要改變對(duì)方時(shí)，無(wú)論出發(fā)點(diǎn)多么好，道理多么正確，其實(shí)都在傳遞：“我不喜歡你現(xiàn)在的樣...
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綠植今天到朋友家，看著朋友買(mǎi)了幾盆綠植，心里又癢癢起來(lái)，很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有養(yǎng)過(guò)花了，因?yàn)橘I(mǎi)的時(shí)候看著挺好，養(yǎng)不多久就變樣了，要不蔫，要不就是不喜歡，置之不理了。 說(shuō)來(lái)也巧，回家的路上正...
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存儲(chǔ)情感賬戶情感賬戶，想想就很美好的一件事情。說(shuō)到情感，就想到了愛(ài)的流動(dòng)，愛(ài)的產(chǎn)生，愛(ài)的傳遞，只要有愛(ài)，就能被溫暖，被呵護(hù)，被理解，被尊重，被接納，被感動(dòng)……愛(ài)能療愈一切。這個(gè)愛(ài)是會(huì)愛(ài)，...
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開(kāi)學(xué)的心理準(zhǔn)備
過(guò)完元宵節(jié)后，就是孩子們開(kāi)學(xué)的日子，因?yàn)橐咔樵颍诩揖W(wǎng)課再加上寒假，已經(jīng)家待了三個(gè)多月了，面對(duì)開(kāi)學(xué)，不僅僅是對(duì)孩子，對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)也是一個(gè)挑戰(zhàn)。內(nèi)心會(huì)有很多的擔(dān)心和顧慮，馬上快...
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福氣
臘月二十八，愛(ài)人和公公婆婆從外地回來(lái)過(guò)年，因?yàn)楣ぷ鞯脑?，雖然在家里有事的時(shí)候回來(lái)，但是公公已經(jīng)很多年沒(méi)回老家過(guò)年了，今年過(guò)年，跟愛(ài)人達(dá)成一致，要讓老人家過(guò)個(gè)開(kāi)心年，順心年。...
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過(guò)年今年因?yàn)槭虑檩^多，在臘月二十九回老家祭祖，去看看老家里的親戚，看到家家門(mén)口的福字，對(duì)聯(lián)，門(mén)口掛的燈籠，年到了！ 年，是家人的相聚，是彼此問(wèn)候的回應(yīng)，是彼此的牽掛，是溫暖人心的...
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被孩子照顧的我很幸福
還要從最近疫情陽(yáng)了說(shuō)起，最開(kāi)始是我家閨女陽(yáng)的，就發(fā)燒，燒到39.5，我記得最高到39.8度，孩子自始至終沒(méi)有因?yàn)榘l(fā)高燒哭鬧，吃過(guò)退燒藥，睡一小會(huì)兒就該怎么玩就怎么玩，平常她的...
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多給自己一些時(shí)間
自從12月下旬陽(yáng)康之后，咳嗽不斷，并且特別的懶，稍微動(dòng)一動(dòng)就累的不行，一點(diǎn)心氣都沒(méi)有，啥也不想干！干什么都提不上勁，說(shuō)話聊天也沒(méi)精神，有種身體很虛的感覺(jué)。 單單是身邊人，了...