今天是我加入《21天愛上早起訓練營》的第1天,也是參加上一期的早起營的第30天!那為什么我都已經(jīng)參加過早起現(xiàn)在還要參加呢? 其實很偶然的機會我參加了上一期得21天搞定早起訓練...
今天是我加入《21天愛上早起訓練營》的第1天,也是參加上一期的早起營的第30天!那為什么我都已經(jīng)參加過早起現(xiàn)在還要參加呢? 其實很偶然的機會我參加了上一期得21天搞定早起訓練...
一個很偶然的機會,霞姐問我要不要早起挑戰(zhàn)一下自己,我都沒問什么就答應了,一是本身我就有要早起的打算,二是霞姐這么有影響力的人,發(fā)起的挑戰(zhàn)無論是什么肯定是都要接的! ...
我是這個極度懶癌的患者,大家試過從晚上睡到第二天下午,晚上接著睡的日子嗎?那樣的日子陪伴著我曾經(jīng)的寒暑假,睡的我都覺得為什么越睡頭越疼越昏呢?總結(jié)了一下,因為我晚睡...
今天是我加入《21天搞定早起》的第七天,如果把它和21天效應聯(lián)系到一起的話,那么現(xiàn)在21天的第一階段已經(jīng)結(jié)束。 第一階段的狀態(tài)一般會表現(xiàn)為刻意、不自然,會不斷的提醒自己,因為...