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董曉倩

這兩個月兒子的頭發(fā)很長沒有型，我其實很希望他能理發(fā)，我就和他聊這件事 他說:媽媽，我看一位同學留的發(fā)型挺好看，我問了那個發(fā)型叫“狼尾”，我也想試試，我需要留長一點才能理那個發(fā)...

董曉倩

今天下午兩位朋友都對心理學很感興趣，我們討論了一些對心理學的理解。 我想在這里再給大家分享一下我對心理學的看法 ①有病才會去做心理咨詢？ 答案是no,心理咨詢分兩種，一種是有...

董曉倩

學習回家老公為我準備熱飯菜 兒子用他的零花錢為我準備了禮物 人生何求？家庭幸福，做自己想做的事 今天有家人朋友問我學習的頻率怎么這么高？是的，我是負責嚴謹?shù)娜?，無論對自己還是...

董曉倩

昨天的課程中有很多沖突和對抗，直接表達給導師自己不接受的部分，當然直接表達也是成長的一面，也看到了自己的模式和格局?？吹阶约翰桓颐鎸Υ嗳?，不允許自己脆弱。所以面對這些的...

董曉倩

今天是我第一次帶領讀書會圓滿成功 此刻我嘉許自己，為自己鼓掌 當我們做到時，哪怕只是一點點 親愛的大家，有沒有及時給自己鼓掌呢？ 因為最重要的那個人就是你自己呀[愛心] 不知...

董曉倩

當你發(fā)現(xiàn)自己就像寶藏一樣， 每發(fā)掘一點都是這樣的驚喜！

董曉倩

今天的工作收尾，明天的工作日志安排好，踏踏實實做好每一件事。 今天又跟沐卉老師學了一招，做工作日程記錄，每天都安排的明明白白，完成后記錄下來，特別有成就感，也...

董曉倩

最近很多朋友家人問我最近在忙什么 我想是時候好好和大家介紹一下自己了， 從三年前自己因為兒子上小學后出現(xiàn)“媽媽焦慮癥”，想必很多剛上小學的爸爸媽媽們也曾像我一樣緊張焦慮過。 ...

董曉倩

今天最大的好奇就是五十一講，回去好好看，好好用。又是滿滿的干貨，回去做一些調(diào)整，整合，好好干活。

董曉倩

今天上午超哥讓我們演練怎么帶領讀書會，一場輕松愉快的讀書會，一起度過下午茶的美好時光。和小伙伴們一起走讀書會的流程的時候是收到好多禮物，伙伴們一起碰撞出來的火花，生發(fā)了很多創(chuàng)...

董曉倩

day1 今天超哥帶領我們了解全民幸福社的核心理念、心理學的重要性、平臺的發(fā)展優(yōu)勢和空間，以及我們對自己在帶領讀書會的定位。并通過一個小練習，讓我們看到我們身后那些重要的人都...

董曉倩

每次讀書會的準備、定向和復盤，都是積累一次次的成長經(jīng)驗。 越來越清晰自己的方向，未來的自己，就在不遠處。 一邊學習一邊回流的路上，我們會越來越豐盛。 因為熱愛，所以從未堅持！...

董曉倩

這次學習回來，不僅僅是夯實了專業(yè)知識，更加清晰了目標，目標是需要一個一個去實現(xiàn)，大目標的實現(xiàn)也是靠一個一個的小目標積累起來。 其實我覺得我們學習的根本體現(xiàn)是在...

董曉倩

又一次夯實專業(yè)知識，三天下來滿滿的干貨:時間線，心靈空間，薩提亞冰山，家庭系統(tǒng)排列，父母鏈接法，情緒鉆井…… 當我們打開心理學的大門后會發(fā)現(xiàn)越來越有趣，同時心理學是應用到我們...

董曉倩

這兩天的課程下來，我發(fā)現(xiàn)自己無論是在做練習還是和伙伴們的鏈接越來越自如，越來越靈活，在做練習的過程中3位伙伴選我做咨詢師，當支持大家的時候價值感也越來越高，自己的成長也可...

董曉倩

從時間線上看我們的個人成長經(jīng)歷，會把很多個未完結的逗號找出來，能夠很清晰的看到自己的模式。轉化調(diào)整。

董曉倩

今天又被限制性信念捆綁住了，自己以為那個方法一定不可行，結果是可行。青姐說試試，試試才知道行不行，試了不行再說。收獲就是又解鎖了一條限制性信念。多嘗試，一切皆有可能！