早晨手機上看到復旦大學王德峰教授的一段視頻，里面講到一個禪宗故事，是一僧問石頭希遷禪師的： 僧問：如何是解脫？ 石頭希遷反問：誰縛汝？ 問：如何是凈土？ 石頭希遷答：誰垢汝？...
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極簡日常：一生修的是一顆心 -
極簡日常：保持整潔的一個原則——物歸原處減少了物品的數(shù)量，家里自然會簡潔起來，眼睛所到之處，再也沒有了雜亂無章。 可是想要保持這樣的簡潔，必須做到無論拿了什么，用了什么，一旦固定了物品的放置位置，就一定要堅持每次用...
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極簡日常：睡不著的隨想因為租房較晚，房子臨街，臥室的窗戶外，是一條東西走向的馬路。 十幾天了，還是沒有適應，晚上總是睡不好。 樓下有個停車場，汽車出出進進，付費掃碼時會發(fā)出嘀嘀嘀的聲音。 還有駛過...
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極簡日常：內(nèi)在和諧與外在統(tǒng)一思想是行動的前提和動力，如果思想是和諧的、具有建設(shè)性的，那么結(jié)果一定是美好的；如果思想是破壞性的、嘈雜不堪的，結(jié)果一定是不幸的。思想是善惡之源的奧秘，幸與不幸，全部由思想來主...
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極簡日常：遠離對外物的執(zhí)著和朋友聊起最近的“斷舍離”。 她說，她從今年三月開始也在做同樣的事。 起因是，三月她家被偷了。 她從小到大集的郵票、紀念幣、各種淘來的“老物件”等等全沒了。她覺得還有一些東西...
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極簡日常：不斷地追求物質(zhì)，我們幸福了嗎？家里的物品數(shù)量越來越多，而擁有它們，我們的幸福更多了嗎？ 衣柜、鞋柜、書柜、廚柜、抽屜全都塞得滿滿當當，我們的幸福感也是充滿的嗎？ 為什么擁有了這么多，還是想著沒有得到的東西...
