這周的作業(yè)是信念金句升級版,說真的,我覺得真的挺難的,不過很欣慰的是直到今天我還是仍然堅持著每天打卡完成作業(yè)。 這周比較大的收獲是小麥的分享。最重要的:解決情緒化問題,可以讓...
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這周的作業(yè)是信念金句升級版,說真的,我覺得真的挺難的,不過很欣慰的是直到今天我還是仍然堅持著每天打卡完成作業(yè)。 這周比較大的收獲是小麥的分享。最重要的:解決情緒化問題,可以讓...
第1周學(xué)的是時間開銷盤的管理,通過這一周的學(xué)習(xí),讓我對時間有了很好的利用,有了很好的掌握。第2周學(xué)的情緒對話,然后每天寫一個金句,雖然我每天都在完成作業(yè)。但是我沒有好好的用5...
親愛的月曉,很幸運加入了你的復(fù)盤訓(xùn)練,我真的收獲很大。這5年的醫(yī)生生涯,讓自己變得好閉塞,圈子很小,幾乎僅限于周圍的同事,而且感覺自己在計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)信息上很落后,我真的感覺自己...