在我做的咨詢個案中,經(jīng)常聽到父母這樣描述自己的孩子:孩子非常任性,要求沒有被滿足就大發(fā)脾氣;孩子膽小怕事,不敢嘗試新事物;孩子會說謊,和家長對抗;孩子做事拖拖拉拉,丟三落四;...
在我做的咨詢個案中,經(jīng)常聽到父母這樣描述自己的孩子:孩子非常任性,要求沒有被滿足就大發(fā)脾氣;孩子膽小怕事,不敢嘗試新事物;孩子會說謊,和家長對抗;孩子做事拖拖拉拉,丟三落四;...
如果說有什么方法能解決人生中99%的煩惱?我會選課題分離。 這句話是阿德勒說的。 估計你和我一樣,會感到質(zhì)疑。“課題分離”,僅僅簡單的四個字,就能解決復雜的人際關系? 今天繼...
《被討厭的勇氣》中說:一切煩惱都是人際關系的煩惱。 害怕在人際關系中被拒絕,我們想方設法地逃避現(xiàn)實; 害怕在人際關系中被輕視,我們吹毛求疵地貶低自己; 害怕在人際關系中被厭惡...
最近在看一本叫做《被討厭的勇氣》的書,書的副標題是“自我啟發(fā)之父阿德勒的哲學課”。 本書描述的是心理學阿德勒的哲學思想,以一位哲人和一位青年對話的形式展現(xiàn),讓讀者能夠在不同角...
走進書中,走進作者內(nèi)心的世界一點點感受它的力量。 五一期間把曹德旺《心若菩提》這本書讀完了,就像一場尋寶游戲,我尋到了很多的寶藏。 他說:“ 要為中國人做出一塊自己的玻璃。”...
梁啟超說:“讀名人傳記,最能激發(fā)人志氣,且于應事接物之智慧增長不少,古人所以貴讀史者以此。” 也就是說,讀傳記,可以激發(fā)人志氣,讓人隨之聰明勤奮努力,增加克服困難與挫折的勇氣...
人為什么要讀書? 羅翔說:“讀書讓我們知道,在人類歷史的長河中,有如此多偉大的靈魂,我們要與他們兌換?!?為什么要讀傳記? 古典說:“讀傳記可以讀到四個人,讀透主角,讀到身邊...
歸根到底,人性的弱點大多都是理性和情緒的博弈,而我們的大腦受到各種激素和自動程序的影響,總是會讓情緒占勝理性,影響我們的判斷。我們要做的是識別情緒,接納情緒,將情緒引導到理性...
轉眼,已來到十二月。不知道是時光太快,還是腳步太慢,2021年總有一些遺憾。也許,正是這些遺憾,才讓我們有了新的向往。2022年,即將到來,我們該如何重啟新的征程? 《規(guī)劃最...