二八法則 人脈的三個(gè)價(jià)值 據(jù)說(shuō),斯坦福大學(xué)曾經(jīng)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):一個(gè)人賺的錢12.5%來(lái)自知識(shí),87.5%來(lái)自關(guān)系。這個(gè)結(jié)論是否普世,我無(wú)從考證;但良好的人際關(guān)系能夠成為我們成...
放慢速度,讓讀書事半功倍 讀書一定要花時(shí)間、耐心和思考力,將獲得的新知識(shí)和已有的知識(shí)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)狀的聯(lián)系。在這個(gè)過(guò)程中,我們才可能內(nèi)化知識(shí),形成新行為的暗示。 我讀書不追求速度;...
2018.2.14-踐行第一天 今天是情人節(jié)。結(jié)婚以后很少過(guò)情人節(jié)。今天主動(dòng)給老公買了束花。他嘴上說(shuō)買這個(gè)干嘛,還不如買點(diǎn)吃的呢。但能感到他心情是非常開心的。 下班回到...
大家好,我是柳燕京! 由于已經(jīng)養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣,每天早上5點(diǎn)起床,晚上10:00-11:00睡覺。起床后我就會(huì)寫晨間日記,這個(gè)習(xí)慣我已經(jīng)了養(yǎng)成了,因此就不是難事!...
2月12日-周一:5公里 2月13日-周二:5公里 2月14日-周三:5公里 2月15日-周四:5公里 2月16日:大年初一早6:30群體跑10公里 2月17日-周六:5公里...
跑步,對(duì)我來(lái)說(shuō)一直是弱勢(shì)?;叵霃男W(xué)到大學(xué),體育方面沒優(yōu)勢(shì),籃球不會(huì)打,足球不會(huì)踢,其根本原因是不愛跑步,跑幾步就喘地厲害。我是那種能躺著絕不坐著,能坐著絕不站著,就這...
大家好, 我是柳燕京,柳下惠坐懷不亂的柳,燕京大學(xué)的燕京。今天我要分享的主題:看到好習(xí)慣的背后。 我們都聽過(guò)如何過(guò)好一天就等于如何過(guò)好一生,好習(xí)慣成就好人生,...
楊紫瓊在八九十年代曾被譽(yù)為香港影壇第一打女,有女版成龍的稱號(hào)。當(dāng)年真正讓其揚(yáng)名的一部影片而是《皇家?guī)熃恪?,大圣今天和大家聊一聊楊紫瓊這部成名之作。 介紹之前先來(lái)談一下楊紫瓊,...
時(shí)間飛逝,一眨眼就2個(gè)月過(guò)去了。雖說(shuō)只有兩個(gè)月,但收獲到的寶貴經(jīng)歷比我過(guò)去2年還多地多。讓我的生命又得到了一次蛻變,也讓我知道了自我挑戰(zhàn)也可以成為生活的常態(tài)! ...