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  • 打破舒適,才能突破瓶頸

    跑團(tuán)成立了幾個月,群里的小伙伴們能堅持的依舊在堅持,不能堅持的找個理由也就慢慢停下了。有的,給打卡的小伙伴們點個贊,更多的時候,潛水不說話,主打一個我有時間看看,說不定有一天...

  • 我的跑步故事

    人生有很多可能,有時候走著走著就會到你意想不到的路上,于是就看到不一樣的風(fēng)景,體味到不一樣的人生。 我和跑步就是這樣相遇的。 一 跑步是集體榮譽(yù) 從小到大,我給人...

  • 廣州腸粉

    從來沒有一個小吃,能讓我一看見就想吃的,廣州腸粉是個例外! 真正的廣州本地的腸粉還沒有吃過。畢竟在廣州沒有停下來好好逛逛街,尋常巷陌走一走。有些小吃,就是在小街小巷里才更地道...

  • 北京的初秋

    北京的秋,是最好的季節(jié),最富有色彩和故事的時候,應(yīng)該是紅葉滿城的時候。 而十月的北京,還沒有等來秋色滿處,但已經(jīng)是別有韻味了。 秋日的陽光通透直接,一無遮攔地傾瀉下來,非常的...

  • 人生不易

    人生不易 人生這趟旅程,不容易。難是難了點,還是要堅持走下去。 就當(dāng)我們是來歷劫,完成功課了,就升級了。所以接受當(dāng)下,享受這起起伏伏,才能不枉這一世的所受的一切磨礪。 當(dāng)一位...

  • 西貝冤嗎?

    老羅和西貝之戰(zhàn)已經(jīng)進(jìn)行幾天,我也忍不住說幾句。 有幸在上海的朋友請我吃了頓西貝,她說這家的生意好,菜不錯,出來吃飯的首選。如果不是這兩天這個熱點,我可能都不會記起來它家的菜品...

  • 自律從今天開始

    時間真快,不知不覺又到11點了,想早睡,看來還要繼續(xù)努力調(diào)整。 也許最近一直在想早睡,大數(shù)據(jù)也知道我的需求了,一直在給我推薦早睡的信息,今天人民網(wǎng)的一篇文章徹底打中我了:熬夜...

  • 沒有過不去的坎

    有人常問,跑馬那么累,為什么還要跑?常常在賽道上,也會看到累極了的跑者一邊喊著累,一邊說以后再也不會報全馬了,結(jié)果下一次報名又會忍不住報個全馬,還給自己一個最好的解釋,說既然...

  • 刪減

    年過五十 是人生的分水嶺 以前的人生 從呱呱墜地 就開始不停做加法 學(xué)習(xí)知識 學(xué)習(xí)技能 讀越來越多的書 考各種各樣的試 認(rèn)識方方面面的人 要增加經(jīng)驗 要增添閱歷 匆匆忙忙,一...

個人介紹
靜若處子,動若脫兔
愛安靜讀書,也愛跑步運(yùn)動
身體和靈魂總有一個在路上
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