一、健康 A運動:拉筋一次,瑜珈課一次。 B飲食:隨意 C休息:這周睡的還算早,只是感覺太累,有些休息不過來,醒的又太早。 二、學(xué)習(xí) A心理學(xué)習(xí):最近看的較少了 B整理:分享...
IP屬地:河南
一、健康 A運動:拉筋一次,瑜珈課一次。 B飲食:隨意 C休息:這周睡的還算早,只是感覺太累,有些休息不過來,醒的又太早。 二、學(xué)習(xí) A心理學(xué)習(xí):最近看的較少了 B整理:分享...
重塑生活,從用心做起。 所謂的生活就是由昨天到今天,今天到明天這樣連貫的日子組成,正因如此,我們是可以切身感受到今天的行動,對明天的影響的,我覺得,只要時刻記得溫柔對待明天的...
這段時間一直在每天一段的整理并分享第二期工作坊的內(nèi)容~~受益很多,因為老師的東西太實在了,實在到你哪怕就學(xué)到兩個字去用都會看到改變的效果~~ 那我學(xué)到的是哪兩個字呢?~關(guān)系~...
在剛開始聽老師講福斯特醫(yī)生時,老師就說這部電影的細(xì)節(jié)無論是演員還是拍攝都非常的細(xì)膩,真實到位~~并告訴我們要用這樣觀察細(xì)節(jié)的方式去捕捉自己的直覺力,訓(xùn)練自己的直覺力~ 昨天是...