提起抑郁，我們可能要暗自捏一把汗。這些年，不管是新聞報道還是身邊的消息，抑郁癥已成了常見心理疾病的代表。不過抑郁情緒≠抑郁癥。當一個人心情低落，提不起精神，對什么事情都不...
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警惕！那些被抑郁情緒湮沒的青少年 -
一瞬間的靈感來源于日積月累，帶來無限的創(chuàng)新空間，米歇爾.奧巴馬的成為米歇爾，美國前總統(tǒng)的夫人，生于一個環(huán)境不好的黑人家庭，處于一個美國種族歧視最嚴重的南北戰(zhàn)爭時期，不懈的努力讓她成為了一位讓人羨慕的律師，一次偶然的事情改變了她的人生軌跡，一年...
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有些話，適合爛在心里
累了，就停下來，拍拍灰塵，讓心靈重歸潔凈?？桃馊フ业臇|西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有他的時間。如果時光倒轉(zhuǎn)，我想在更美的年華里，遇見你。不要等我流淚，你才明白我的...
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心理咨詢師日志（十一）——講講“情緒”3.0之前說到了情緒的分類以及功能，今天，我們來談一談情緒的管理。 眾所周知，積極情緒是能夠引起我們積極情感體驗并且誘發(fā)積極行動的情緒。積極的情緒不僅可以使我們體會到美好，...
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心理咨詢師日志（十）——危機與自殺作為一名心理咨詢師，從業(yè)第一天我就明白，我總會遇到危機與自殺的議題。在我咨詢的生涯中，處理危機的案例占到了大多數(shù)，人總會有面對生命無措的時候，惶恐、無助、不安、委屈等眾多...
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心理咨詢?nèi)罩荆ò耍v講“情緒”1.0
又到了一年一度上“情緒”課的時節(jié)，每年這個時候都會組織學(xué)生進行情緒演練，我總在觀察中獲得新的感悟…… 今年說起“情緒”就有些特殊，由于疫情原因，各種情緒是混雜在一起，...
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《人性的枷鎖》摘錄
本書是英國小說家毛姆的成名作，也是他的代表作。同時，它也被認為是毛姆的自傳體小說。美國現(xiàn)代圖書館將此小說列為“20世紀英語世界最佳100部小說”中的一部。 “究竟為什么而活著...
