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盡可能地獨居生活，但是有兩三個好友可以交談，有三五個工作的朋友可以交流。獨居的生活讓人更容易保持沉思的狀態(tài)。有的人需要做meditation或者瑜伽來修煉自己，但是我發(fā)現(xiàn)其實...
發(fā)簡信