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經(jīng)歷挺多的，一個(gè)壞情緒可以導(dǎo)致連環(huán)事件，及時(shí)平復(fù)情緒很重要。祝你好運(yùn)。

煩躁是如何毀掉你美好的一天

昨天站著做一天的實(shí)驗(yàn)，12小時(shí)，真的是累趴了。晚睡，今天晚起，但狀態(tài)還是沒(méi)有平復(fù)。可能那幾天快到了吧，心情異常煩躁不安。 你以為煩躁也沒(méi)什么嗎？我本以為沒(méi)什么小心一點(diǎn)就好。 ...

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感覺(jué)到單位的衰落，所以想離開(kāi)，然而離開(kāi)的路并不平坦，雙方單位同意，還得上級(jí)機(jī)關(guān)批準(zhǔn)，眼看趕在人事會(huì)議召開(kāi)之前遞上了資料，只因?yàn)檫@次研究的是去年的，只好作罷，耐心的等...

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感覺(jué)到單位的衰落，所以想離開(kāi)，然而離開(kāi)的路并不平坦，雙方單位同意，還得上級(jí)機(jī)關(guān)批準(zhǔn)，眼看趕在人事會(huì)議召開(kāi)之前遞上了資料，只因?yàn)檫@次研究的是去年的，只好作罷，耐心的等...

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參加了兩期藍(lán)海寫(xiě)作營(yíng)，第三期經(jīng)過(guò)報(bào)名籌備，今天正式開(kāi)營(yíng)了。前幾天老婆一直在動(dòng)員我參加，昨天更是表現(xiàn)得很積極，把入營(yíng)的條件，規(guī)則等方面比較詳細(xì)的告訴了我，準(zhǔn)備馬上拉我入...

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一位群友的文章，保存學(xué)習(xí)

我要克服拖延癥

拖延癥是指自我調(diào)節(jié)失敗，在能夠預(yù)料后果有害的情況下，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為。研究顯示，大約有75%的大學(xué)生都認(rèn)為自己有拖延癥，我也是其中之一。 那么拖延癥如何...

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