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冥想的好處
最初冥想用于宗教儀式里的一種行為方式，最基本的坐式是以打坐的方式進(jìn)行，最基本的方式就是在一個(gè)相對(duì)安靜和舒適的環(huán)境中沉心靜下來(lái)把所有的注意力都集...
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終身學(xué)習(xí)者我們總是能聽(tīng)到網(wǎng)上的一些勵(lì)志故事或者一些電影內(nèi)容嘗試著告訴我們應(yīng)該無(wú)止境的提升自己的能力成為一個(gè)終身學(xué)習(xí)者，嗯道理大家都懂但是電影故事情節(jié)那種...
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生活小常識(shí)的重要性生活中懂一些法律常識(shí)和基本知識(shí)可以幫自己省不少事情，大部分人在簽合同的時(shí)候都只顧著簽合同而沒(méi)有好好的看一下合同上寫(xiě)了什么條款，等著自己的利益受...
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向著陽(yáng)走 總是好的逢年過(guò)節(jié)是好事 是一個(gè)可以與家人團(tuán)聚的日子 但也是我一年中最咸魚(yú)的時(shí)刻，在那個(gè)時(shí)候除了吃喝玩樂(lè)之外，一切計(jì)劃中的目標(biāo)都好像與之無(wú)關(guān)，而且這樣的...
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愛(ài)因你而在這是第二個(gè)年頭來(lái)看望他們（爸媽長(zhǎng)期在外務(wù)工，平時(shí)生活的衣食住行都自食其力），今天回來(lái)他們比上一年長(zhǎng)高了不少，之前靦腆的那位小男孩也比之前外向了...
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Rock climbing攀巖運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)源自于前蘇聯(lián)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)被稱為“巖石上的芭蕾舞”，在自己沒(méi)有接觸到這個(gè)運(yùn)動(dòng)之前我都會(huì)覺(jué)得能爬上去的人都好厲害，都很富有冒險(xiǎn)精神但我...
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當(dāng)我“跑步”的時(shí)候身邊的朋友每次約我出來(lái)吃飯或者玩的時(shí)候，大多數(shù)時(shí)間我都是在說(shuō)我在跑步或者是在去跑步的路上，他們都會(huì)很好奇你也不胖你到底是為什么要開(kāi)始下決心跑步...
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極簡(jiǎn)主義者有好過(guò)沒(méi)有這個(gè)概念在我的心中一直是一個(gè)很對(duì)的價(jià)值觀，因?yàn)槲乙恢北桓嬷氖抢泳褪侵R(shí)和金錢，當(dāng)然知識(shí)和金錢誰(shuí)會(huì)嫌棄少呢，所以在我的價(jià)值觀里面所...
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打心底尊重別人這段時(shí)間身邊有幾個(gè)朋友之間鬧矛盾而作為旁觀者的我對(duì)此有了一些自己的想法想把它寫(xiě)下來(lái)，每次兩個(gè)人之間鬧矛盾了我作為聆聽(tīng)者（或者說(shuō)是一個(gè)吐槽的對(duì)象...