女兒準備寄衣服回來，顯然是要放假的節(jié)奏了，微信問了一下： 媽媽：哪天放假 女兒：6日 媽媽：高鐵營口站基本不通，過幾天會有消息 女兒:好吧，買中途票 媽媽：現(xiàn)在忙啥 女兒：考...
發(fā)簡信
IP屬地：遼寧
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好好問話
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好好問話當訪問的藝術用在工作中 帶著覺知溝通，無論生活中的事情，還是工作中的事情，都會幫助我們更加安靜地回到當下，如實面對事情的發(fā)進展。有了一份安寧，壓力會得到舒緩，相信事情會朝著最...
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好好問話～好奇心面對熟悉的人更好奇？還是陌生人更好奇呢？ 晚上看到愛人電腦前忙著，以為他在工作，湊過去發(fā)現(xiàn)他還在學習excel 我：還在學習呀（明知故問） 老公：嗯 我：學這個到底為了什么呢...
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好好問話
——浪漫的事 今天看到《亞瑟.阿倫的36個小問題》，有意識地跟著練習了一邊遍，其中第一個問題是： 如果在全世界人選一個人和你共進晚餐，你會選誰？ 我第一意識選擇的是老公，思考...
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好好問話
——浪漫的事 今天看到《亞瑟.阿倫的36個小問題》，有意識地跟著練習了一邊遍，其中第一個問題是： 如果在全世界人選一個人和你共進晚餐，你會選誰？ 我第一意識選擇的是老公，思考...
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消融互懟模式
我和愛人被居家隔離周以來，發(fā)現(xiàn)互懟的次數(shù)越來越多，好像有點明白為什么疫情過后離婚的家庭增多。兩個人24小時無死角在一起，摩擦也隨之而來，有一天我和愛人感慨，我們這次共處的時間...
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5月13日今天同步跟隨的訓練很有收獲，憲艷老師舉的例子滲透著生活的智慧 面對女兒提出在學校如在監(jiān)獄，想把學習炸了的想法，非常智慧同理孩子的感受，又使用換框，找了一個更容易挑戰(zhàn)的事情，陪...
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2022-05-12
贊嘆晚課伙伴們的案例及現(xiàn)場訪問的精彩呈現(xiàn) 1）劉玉教練案例 幾個觸動的訪問，如： 正念的狀態(tài)是什么樣子 跑神當下也是專注的跑神 練習+跑神=一直在專注... 讓運動員對正念本...
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好好問話： 是“爭”下去，還是“講”下去
早上看到花盆里肉肉起白蜜，用水壺開始噴灑藥水，中間幾次發(fā)現(xiàn)噴不出水了，一邊擺弄一邊繼續(xù)噴，有幾次隨意擰擰噴嘴就好用了，有幾次把整個噴壺翻騰幾下，老公無意中看到我把噴壺橫著拿在...
