經(jīng)常頭疼20多年了，最近一直在尋求減輕頭疼的辦法。貌似沒有太大的作用，期望越高，失望越大，影響到心情。情緒非常的不穩(wěn)定，動(dòng)不動(dòng)心里就想發(fā)火。今天突然想通了，去他媽的頭疼，都應(yīng)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
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tmd糾結(jié)個(gè)diao
5月初，看到幣市漲勢(shì)喜人，忍不住又進(jìn)入幣市，到現(xiàn)在虧損近3K。每天在這上面花費(fèi)了很多心思，漲跌都憂慮，漲了怕繼續(xù)漲，跌了怕繼續(xù)跌。當(dāng)時(shí)入市的時(shí)候，想著是自己的利潤(rùn)無所謂，但是...
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投資策略轉(zhuǎn)型定投虛擬貨幣
從今往后不炒股票和基金，只投資虛擬貨幣，投資就是堅(jiān)持持有，初步打算持有2年時(shí)間。 給自己定一個(gè)目標(biāo)1個(gè)BTC，1000個(gè)EOS，30000個(gè)TCT。 目前是熊市，前期定投時(shí)間...
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再次進(jìn)入虛擬貨幣市場(chǎng)
已經(jīng)好幾天沒有在簡(jiǎn)書上記錄心得了，一方面是放假好幾天基本上每天陪娃，另一方面受到這幾天虛擬貨幣行情的影響。說實(shí)話賣掉全部的EOS不是因?yàn)槲业暮ε?，而是由于佛緣里面提到的因果關(guān)...
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蔡志忠老師的人生三步走
大半輩子的奮斗史被蔡志忠總結(jié)成了三個(gè)階段：“人生其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要能掌握以下三個(gè)步驟，便能無往不利：第一步，要選擇自己最拿手、最喜歡的事物，然后把它做到極致。如能達(dá)到這樣，無論...
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改變從行動(dòng)開始
今天看到一個(gè)心理學(xué)方面的視頻，快速有效的改變 必須從這步開始。舉到一個(gè)例子，說一個(gè)原來害羞的人，強(qiáng)迫自己不斷的跟別人互動(dòng)，后來慢慢養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣后，開始教別人怎么怎么改變害羞，...
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獎(jiǎng)勵(lì)表
想讓孩子以后養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，除了家庭的和諧幸福，以及父母的平時(shí)的帶頭表率作用，等等，最主要的是要發(fā)揮孩子的積極主動(dòng)性。怎么發(fā)揮孩子的積極主動(dòng)性，讓他喜歡主動(dòng)做這些事情。我家孩...
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工作需要轉(zhuǎn)換跑道
今天上班事情很少，那我需要干點(diǎn)什么呢，于是慣性瀏覽了很多關(guān)于身心靈方面的文章。到下午的時(shí)候，頭昏腦脹坐在公司憋悶的很難受，于是走到公司外面，繞著院子漫步。最近腦子一直在思考工...
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EOS的行情讓我昨天晚上失眠了
堅(jiān)持持有虛擬貨幣是因?yàn)槲矣匈嵉阶銐蚨噱X（期初預(yù)定的是30w）的信仰，后來因?yàn)榉鸬闹敢吹揭黄欧鹬顺垂傻难獪I史（股市中你賺的都是別人虧的），做一個(gè)善良的人，就要讓別人少配一...
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父子關(guān)系
根據(jù)秋愷老師的一對(duì)一咨詢，我的人生課題是溝通表達(dá)方面，最近比較明顯的是學(xué)習(xí)英語時(shí)對(duì)待兒子的態(tài)度不友好。既然修行身心靈，就要面對(duì)，就要從自身出發(fā)調(diào)整心態(tài)，對(duì)兒子的態(tài)度要慢一些，...
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治療神經(jīng)衰弱的操作方法神經(jīng)衰弱的指導(dǎo)書籍--《精神焦慮癥的自救》，節(jié)選實(shí)際操作的兩章。 第二十二章 三大法寶：工作、勇氣、信仰 第二十三章 該做的和不該做的
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營(yíng)養(yǎng)修復(fù)細(xì)胞
而真正能讓自己康復(fù)的絕對(duì)不是藥物，因?yàn)樗幬锏某煞植皇羌?xì)胞修復(fù)所需要的成分。而一旦給足時(shí)間，給足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪等這些人體構(gòu)成所需要的材料，人體就會(huì)啟動(dòng)...
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活著要簡(jiǎn)單一些，有《生命的重建》就夠了
秋愷老師的ASKA，佛教思想都很好，但是總感覺其中的思想有點(diǎn)別扭，讓自己有時(shí)候不太舒服。不斷的內(nèi)心覺知，還是《生命的重建》思想更適合自己，簡(jiǎn)單，讓自己舒服。 人的思想是復(fù)雜多...
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繼續(xù)保持覺知的活著
人要保持覺知的活著，自己的身體自己清楚，神經(jīng)衰弱20多年，是慢慢積累出來的病，怎么辦？那就慢慢的調(diào)理，最近天天早上養(yǎng)生跑，就是一個(gè)很好的開始。已經(jīng)一個(gè)多月了，慢慢習(xí)慣了，針對(duì)...