我們很容易被困在某一次失敗里,就像跌落進了一個陷阱,又被捕鼠夾夾住了腿,在一種絕望中,以為將來都毀了。 然而人生幾十年,我們只不過在某一個節(jié)點狠摔了一跤,并非不能再爬起來,暫...
今天是我日更 第205天 / 365天 【鄭重聲明 文章原創(chuàng)首發(fā) 文責自負】 大家好,我是夢菲夢,一位喜歡讀書寫作,堅持早起、運動,不想人生留下遺憾,想用有限的余生書寫無限人...
你越是努力,世界越是你要的樣子 最快脫離原生家庭影響的方法就是:就是不要研究它,不要看它,不要想它。就把原生家庭當成一個爛蘋果,你不要花時間研究它為什么爛,為什么苦。不然你的...
最近感觸較多,發(fā)現(xiàn)有些句子挺有道理的,特此分享。 持續(xù)突破舒適圈,拓寬視野,經(jīng)歷和感受真實的困難。 凡事提前 15 分鐘,其實提前30分鐘也不為過。 不張揚炫耀,不顯擺優(yōu)越感...
核心信念的心理機制包括兩個機制,一個是執(zhí)行機制,一個是維護機制。 1.執(zhí)行機制:補償策略 執(zhí)行機制就是按照核心信念的要求去應(yīng)對生活中的問題,化解來自生活中的挑戰(zhàn),也就是補償策...