在特殊的假日,讀了走到人生邊上,摘錄了以下片段:1)酸甜苦辣是人生的養(yǎng)分,很多人會(huì)說(shuō),人生實(shí)苦,你存心做一個(gè)與世無(wú)爭(zhēng)的老實(shí)人吧,人家就利用你,欺侮你。你稍有才德品貌,人家就嫉...
真自由訓(xùn)練營(yíng)主要訓(xùn)練一個(gè)核心內(nèi)容——自律。自律,不是自控力,也不是習(xí)慣,它是解決情緒問(wèn)題的手段。情緒是一種能量,任何負(fù)面情緒都是一個(gè)信號(hào),它在提醒著問(wèn)題的存在。敏銳覺(jué)察到情緒...
積極心理學(xué),顧名思義就是以積極的、建設(shè)性的心態(tài),去認(rèn)識(shí)世界、發(fā)現(xiàn)規(guī)律,進(jìn)而去掌握規(guī)律來(lái)改造世界。積極心理學(xué)并不像傳統(tǒng)心理學(xué)那樣,強(qiáng)調(diào)病態(tài)、問(wèn)題,而是在努力探索普通人在良...
竟然是在練車的中途看完這本書,太陽(yáng)太曬。 對(duì)于老舍的文字,說(shuō)不上喜歡也說(shuō)不上不喜歡,他的文字讀起來(lái)并不讓我覺(jué)得震撼。這本書里分三個(gè)部分,但不知道是不是因?yàn)闀r(shí)代的問(wèn)題有些部分我...
四月整體分析 期待一:月利潤(rùn)20w+實(shí)際完成:23w+ 期待二:每日工作、生活、學(xué)習(xí)的復(fù)盤形成習(xí)慣行為實(shí)際完成:6篇原因:工作疲勞導(dǎo)致任務(wù)中斷解決方案:減少工作量 期待三:英...