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上午，看到前些天感冒了的小魚，現(xiàn)在又快活的在魚缸里自由的游來游去，心情也跟著舒爽了好多。 雨中帶著兩只穿著紅色雨衣的兩只狗狗在外溜達(dá)，看著著它們高興的樣子，來來回回的跑著，不...

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早上醒來第一件事就是沒睜開眼睛先摸手機(jī)，映入眼簾的兩個(gè)字是“在哪”.已經(jīng)沒有了當(dāng)初的感覺，更沒有回復(fù)的勇氣。一年過去了，我不再是那個(gè)迷茫而弱智的我，更應(yīng)該感謝2018所有...

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周六的早晨，還是我第一個(gè)起床，已是八點(diǎn)鐘。 想想孩子們還不知幾點(diǎn)能睡醒，早飯也沒法做。心里也有些煩躁郁悶，于是很想牽著兩只狗狗出門透透氣。 坐在公園的石凳上，呼吸著新鮮...

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經(jīng)過幾天在蔡老師的幫助下，昨晚寶貝主動(dòng)打電話給我。一開口就是“媽媽我愛你”那種發(fā)自內(nèi)心的幸福哭泣聲讓我深深的感動(dòng)，因?yàn)檫@一刻我知道她是真正的得到她想要東西了。 一個(gè)...

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昨天忽然發(fā)現(xiàn)我竟然要從最簡(jiǎn)單的學(xué)說話開始，聽了李老師的講話表達(dá)方式才發(fā)現(xiàn)自己是多么的語言笨拙。好吧有意識(shí)也是個(gè)很不錯(cuò)的開始。

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這么多年來，已經(jīng)不記得上一次的主動(dòng)煮飯和做家務(wù)是什么時(shí)候了，是那種發(fā)自內(nèi)心的為愛而做的事。 自從進(jìn)入楊老師的課程之后，雖然只上了一階只有4天，第二階沒安排到時(shí)間，。...

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今天開啟暑假模式了，第一天就出現(xiàn)了問題。由于平時(shí)對(duì)孩子比較嚴(yán)厲導(dǎo)致今天出現(xiàn)的狀況有點(diǎn)很自責(zé)，是我自己在溝通方面還是沒處理好。

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看著同學(xué)們都在努力進(jìn)步，我剛好沒時(shí)間去上課，好想去體驗(yàn)新的課程，新的方法。 我想通過學(xué)習(xí)更好的提升自己內(nèi)在的力量

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今天是執(zhí)行師二階第二天，今天的學(xué)習(xí)狀態(tài)比昨天得心應(yīng)手輕松了好多，學(xué)的多是關(guān)于通過練習(xí)的內(nèi)容，在剛聽完楊寅老師講解，要求我們學(xué)員練習(xí)的時(shí)候，感覺大腦一片空白，感覺自己沒聽到...

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初到東莞的時(shí)候很勤快，經(jīng)常自己做飯，不知道從什么時(shí)候開始很討厭煮飯，更討厭廚房的味道。 最近心情好的時(shí)候總想學(xué)做菜，也不會(huì)覺得油煙味難聞。原來真正的自己是個(gè)熱愛生活...

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今天無意中看了竇文濤老師的〈圓桌派〉,剛好嘉賓是著名的電視編劇汪海林，還有李艾，馬未都。 聽他們聊完什么是真正的爛片之后才知道，原來很多內(nèi)幕都是我們所不知道的，一個(gè)...

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前段時(shí)間學(xué)完之后剛開始覺得還不錯(cuò)，而且解決問題處理情緒方面是最有效的。 今天忽然發(fā)現(xiàn)，自己好像越來越平靜的時(shí)候需要學(xué)習(xí)的東西太多了。跟自己溝通的問題基本解決了，接下來...

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寶貝回來了幾天都沒有好好陪伴，今天早上出門她還在睡覺，中午吃飯點(diǎn)了我說回去幫她煮飯吃，結(jié)果來一句:媽媽你不用回來了，你叫外賣吃吧，也幫我叫個(gè)外賣我自己在家吃。以為是關(guān)心我...

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今天是累慘了，從3樓搬下來又要爬6樓。雖然很累但是讓我想到04年到的東莞，05年一年之內(nèi)搬了六次家。因?yàn)楫?dāng)時(shí)的工作不穩(wěn)定還有很多外在因素，從一開始的兩個(gè)人一個(gè)行李箱搬到最...

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去年的一年里最怕的就是過節(jié)，一個(gè)人面對(duì)家里的一切就會(huì)想到一切開心或者不開心的事。今天也是過節(jié)可是我沒有了以前那么多的情緒，更多的是想今天做什么會(huì)更開心。 女兒跟同學(xué)一...

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從小到大跟父親的交流都很少，一直都是跟媽媽聊天比較多。今天父親節(jié)想寫給老爸發(fā)個(gè)紅包，以后老爸的生活費(fèi)也可以直接給到了，以前都是要通過妹妹給現(xiàn)金他們。 昨天的日記寫到一...

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就像是照鏡子，相信自己可以的??，

重生

豐盛日記第十四天 走過人生的大半歲月，對(duì)人事物的看淡看輕，從內(nèi)在的對(duì)什么事不感興趣，到外在的處變不驚，臨慌不...

譚華_0253

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豐盛日記第十三天 跟老公一起生活了這么多年，今天有幸聽了他一天的人生幸福密碼課程，他的能量...