很多瑜伽老師問(wèn)“懸吊瑜伽&普拉提”和“空中瑜伽”有何區(qū)別，現(xiàn)在寫(xiě)一下吧！本來(lái)想直接列個(gè)清單比較一下，但想著專(zhuān)業(yè)的詞寫(xiě)太多可能會(huì)對(duì)初入瑜伽圈的朋友看得有點(diǎn)懵，我就用自己的經(jīng)歷來(lái)...
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“懸吊瑜伽&普拉提”與“空中瑜伽”的區(qū)別 -
踏上云梯——我的90天總結(jié)【前言】 如果說(shuō)線上班的100天踐行帶我養(yǎng)成了好習(xí)慣、整理了一地雞毛，那么線下班踐行的90天，則是拉我走上云梯、站在高處遠(yuǎn)眺未來(lái)！ 你可能說(shuō)，一階課不是講的OmniFocus...
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時(shí)間管理100天踐行反思2017年3月12日-6月20日，100天 受好友王晶姐的感召，從2017年年初開(kāi)始，我正式接觸“時(shí)間管理”，學(xué)習(xí)更好的平衡工作和生活。從3月12日至13日，我在武漢大...
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【OmniFocus中文使用手冊(cè)】第十一章 使用檢查功能更新項(xiàng)目狀態(tài)通過(guò)檢查功能可以查看存儲(chǔ)在OmniFocus中的項(xiàng)目是否都處在良好的狀態(tài)，隨時(shí)可以著手處理。不論是給項(xiàng)目增加動(dòng)作，還是中止一個(gè)項(xiàng)目，通過(guò)檢查，能夠幫助你及時(shí)更新項(xiàng)目的內(nèi)容和狀...
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和孩子一起成長(zhǎng)為人父母，對(duì)人生最大的意義就是能夠擁有更多的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)！ 第一次和孩子一起成長(zhǎng)，是女兒小學(xué)一年級(jí)下學(xué)期、開(kāi)始上當(dāng)?shù)匾粋€(gè)有名的英語(yǔ)培訓(xùn)學(xué)校，學(xué)校要求家長(zhǎng)進(jìn)入課堂陪讀、...
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【30天月度檢視】第六組王晶不知不覺(jué)間，已踐行30天了！ 帶孩子上了兒童時(shí)間管理親子課以后，和孩子建立了共同努力的目標(biāo)，孩子寫(xiě)作業(yè)的效率提高了，親子關(guān)系處理的更妥當(dāng)了。 這一個(gè)月以來(lái)，我覺(jué)得最為媽媽的我...
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四年磨一劍|我對(duì)Omnifocus的框架的設(shè)計(jì)心得原創(chuàng)聲明 本文是侯志強(qiáng)原創(chuàng)的時(shí)間管理學(xué)習(xí)心得，尤其是時(shí)間管理三維坐標(biāo)圖，特聲明版權(quán)。轉(zhuǎn)發(fā)需注明出處，侵權(quán)必究。感謝你的理解！ 今天想要探索一下Omnifocus的項(xiàng)目/文件夾...
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【易效能踐行】Omnifocus中文操作手冊(cè)
在易效能初階班的課堂上，最重要的兩個(gè)軟件就是Omnifocus和Calendar5。這兩個(gè)軟件是踐行易效能的基礎(chǔ)（當(dāng)然，前提是你已經(jīng)有了iphone）。兩天的課堂會(huì)介紹一些o...
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G151第四組第一次小組檢視會(huì)2017年4月14日星期五21:00-22:00 本期議題：踐行分享，教練答疑 主持人：教練楊繼東，組長(zhǎng)王晶 記錄大臣：潘曉容 參會(huì)人員：曹桂蕓、楊繼東、李娟、王勇、王晶、肖...
