1.閱讀完成 2.運(yùn)動(dòng)早上起來(lái)做排毒五法 3.工作的事情有點(diǎn)忙碌 4.晚上回來(lái)和家里人打電話，很溫馨，姑姑姐姐都是我親近的人，是我堅(jiān)強(qiáng)的后盾，姑姑一直想著我，奶奶去世后，我的...
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反思日記24/3/12
1.閱讀完成 2.得到聽(tīng)書(shū)一本完成 3.今天公司加班，到10.30才下班，不過(guò)白天工作的效率還是很高的 4.昨天來(lái)大姨媽?zhuān)畠壕拖氲郊t糖雞蛋當(dāng)早飯，很好呢，女兒知我心 5.晚...
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反思日記24/3/11
1.閱讀完成 2.感謝我家姑娘邀請(qǐng)我打羽毛球，正好我們倆都運(yùn)動(dòng)上了，身體都得到了鍛煉 3.感恩我婆婆給我織帽子，顏色很好看，我也很喜歡 4.謝謝我老公給我送大姨媽巾 5.感謝...
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反思日記24/3/10
1.得到聽(tīng)書(shū)一本 2.妹妹來(lái)了，帶老二出去玩了，還燒了好吃的，妹妹在感覺(jué)就是不一樣，溫暖有愛(ài) 3.佩服自己的工作能力，這幾天車(chē)展打電話很有節(jié)奏 4.感謝妹妹從老家?guī)?lái)的菜很好...
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反思日記24/2/6
1.閱讀完成 2.運(yùn)動(dòng)做了7個(gè) 3.晚上一起粘貼畫(huà)，每天完成一點(diǎn)點(diǎn)30天，60天，90天，就是進(jìn)步很大喲 4.晚上一起去吃燒烤，心情很好，很美麗，沒(méi)有一頓燒烤解決不了的問(wèn)題，...
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反思日記24/3/4
1.閱讀完成，得到app聽(tīng)書(shū)一本完成 2.運(yùn)動(dòng)108拜14個(gè)，做頭療，做耳療，今天的工作有點(diǎn)辛苦有點(diǎn)累，肩頸還不是很舒服給自己做頭療做耳療就是愛(ài)自己的方式，很喜歡這樣犒勞自己...
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反思日記24/3/3
1.閱讀完成，心流就是專(zhuān)注的做一件事情 2.得到app聽(tīng)書(shū)完成 3.雖然是周末，但是工作上有點(diǎn)忙碌，同事的小姑娘身體不適，所以我這邊加了一些活，還沒(méi)等適應(yīng)過(guò)來(lái)，上面已經(jīng)加快進(jìn)...
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反思日記24/3/2
1.時(shí)間過(guò)得好快，轉(zhuǎn)眼又進(jìn)入春三月，3月又是新的開(kāi)始，閱讀上面我也打算讀新的書(shū)，心流，將運(yùn)動(dòng)冥想，靜心提上日程 2.今日運(yùn)動(dòng)一百零八百拜 14個(gè)完成，學(xué)大猩猩捶胸，拍打肚子，...
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反思日記24/2/28
1.閱讀完成，炙熱的你，即將看完了，這里也看到要寫(xiě)感恩日記，而且要和自己的原生家庭和解，那也是和自己和解，這一點(diǎn)我很是認(rèn)同 2.得到app聽(tīng)書(shū)。日常的深處，這里就寫(xiě)到?，F(xiàn)在的...
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反思日記24/2/27
1.閱讀完成，提到了要運(yùn)動(dòng)，靜心，健康飲食，睡眠 2.又是感冒中招的一天，流清鼻涕，鼻子都被擦紅了，早上出門(mén)感冒炸彈，中午吃飯的時(shí)候也是配感冒炸彈，還涂抹了腸胃道精油，因?yàn)槟c...