媽媽飲食孕期補品——燕窩 在中心內(nèi)采訪過很多的家長推薦孕期吃燕窩，一人吃兩人補。 這里詳細和大家介紹下燕窩 孕婦吃燕窩的好處 1、提供和補充孕產(chǎn)期所需營養(yǎng)物質(zhì) 事實證明，...
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#30天專注成長計劃#week4D21
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#30天專注成長計劃#week4D20今天第一次用腦圖輸出，說真心話顏值真不好看 但是做這次的腦圖整理了這20天的思路 更加清晰 明確 對自己的思考非常的有幫助 是個很好使用的工具 下次要學會如何美化腦圖 讓...
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#30天專注成長計劃#week4D17
貧血菜譜（1） 有個二胎的爸爸跟我講 補血的同時需要補氣 山藥是山中之藥、食中之藥。不僅可做成保健食品，而且具有調(diào)理疾病的藥用價值。 《本草綱目》指出：山藥治諸虛百損、療五勞...
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#30天專注成長計劃#week4D16
孕期貧血 首先我們在發(fā)現(xiàn)自己貧血的時候需要冷靜， 我們先來了解下：城市孕婦13周前貧血患病率為16.4%, 孕28-37周為高峰,貧血患病率41.4%,但孕37周下降為32%...
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#30天專注成長計劃#week3D15
今天想和大家聊一聊孕婦情緒 孕期心情起伏還是比較大，前期孕吐的絕望，孕中的各種擔憂，臨產(chǎn)的焦慮，以及產(chǎn)后會出現(xiàn)的各種晚上睡不了覺，傷口帶來的疼痛，會擔心自己是否對撫養(yǎng)...
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#30天專注成長計劃#week3D14
6首適合寶寶不同風格的英文歌曲 shapes,shapes,shapes, there are all sorts of shapes. Shapes,shapes,shap...
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#30天專注成長計劃#week3D13
早教學習之英語啟蒙 因為準媽媽在一家少兒英語培訓機構(gòu)工作，6年的工作見證了很多的家庭的雙語學習,所以在這里要向大家介紹下培養(yǎng)寶寶的語言學習,寶寶在很小的時候,就是學習...
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#30天專注成長計劃#week3D12
關(guān)于孕媽咪的工作和生活 其實這一直是我很糾結(jié)的問題，既要工作也要保證孕期足夠的休息和身體健康，還會考慮寶寶出來以后 自己的工作將何去何從（我就是那種想的非常多的人，走一步看三...
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#30天專注成長計劃#week2 D10
孕育寶寶階段好用的App和微信公眾號 懷孕之前：瘋狂造人 里面有很多備孕的常識和小技巧 當然也有一些備孕的常見問題，看了以后可以緩解心情。 孕育期間：APP 孕育管家 寶寶樹...
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#30天專注成長計劃#week2D9
孕期以及有寶寶以后家庭關(guān)系處理： 周六的時候和一位家長聊天，和我很明確的說，孕期的家庭關(guān)系很重要，需要提前協(xié)調(diào)好，不然整個孕期會婆婆和媽媽同在一個屋檐下，很容易產(chǎn)生矛盾和摩擦...
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#30天專注成長計劃#Week2 D7
寶寶口水巾 奶瓶 本來想要買口水巾的大概一條3.5左右的樣子，后來看到網(wǎng)上有自制口水巾的，成本：不到20塊錢。夠做三四層的紗布巾20條左右，算下來每條紗布巾才1塊錢左右，超級...
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#30天專注成長計劃#week2 D6
寶寶生下來穿的問題 之前寫過給寶寶準備衣服，那個都是貼身穿的，外套啥的都沒有，于是又在網(wǎng)上收羅了經(jīng)濟實惠的衣服，準外婆也在陸陸續(xù)續(xù)給寶寶在準備包被等等物品 首先雖然接觸過成百...
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#30天專注成長計劃#自我管理D5
關(guān)于嬰兒床的考慮 普通小型的嬰兒床估計寶寶用到2-3歲就不能用了 新床價格在600—1500左右 且六個月以后寶寶特別喜歡動 慢慢往后走就開始爬了，后期閑置的可能性很大，于是...
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#30天專注成長計劃#自我管理D4
分娩后哺乳 這個還在探索階段，還沒有親身經(jīng)歷過在網(wǎng)上看過很多的帖子 這篇寫的很好，也分享給大家http://www.deyi.com/thread-8203899-1-1.h...
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#30天專注成長計劃#自我管理D3
孕期營養(yǎng)飲食 每個孕婦的狀況都不一樣所以需要根據(jù)，自身體質(zhì)和情況調(diào)節(jié)飲食 孕早期（0-12周）孕吐嚴重，食量只有之前的1/3 一個半月狂瘦12斤 這個時候只能吃一些稀飯，饅頭...
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#30天專注成長計劃#自我管理D2
孕期胎教 由于在培訓類機構(gòu)工作的原因，會接觸到很多的媽咪和二胎媽咪，詢問那些乖巧可愛又懂事的媽咪都有做些什么，他們的回答是保持心情愉快?。。ǚ浅Ｖ匾o論你是在上班，還是在家...