膳食纖維是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產(chǎn)生能量。因此，曾一度被認(rèn)為是一種“無(wú)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)”而長(zhǎng)期得不到足夠的重視。 然而，隨著營(yíng)養(yǎng)學(xué)和相關(guān)科學(xué)的深入發(fā)展，人們逐漸發(fā)...
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膳食纖維
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90-5-17.煙火氣息中的平衡
此刻，9點(diǎn)回家揉的饅頭在蒸籠里冒著清香，家屬也才回家洗洗刷刷，煙火氣息大概說(shuō)的就是這樣。 本周已經(jīng)連續(xù)3天都是近9點(diǎn)回的家，白天項(xiàng)目中的進(jìn)度沖突往往讓能量消耗...
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你?我?大自然——不錯(cuò)的陪伴文本
我的孩子生長(zhǎng)在城市里。對(duì)她來(lái)說(shuō)，米飯來(lái)自廚房，牛奶來(lái)自冰箱。我該如何跟她分享這些意境呢？一片蛙聲里，稻浪在夏日的晚風(fēng)里喧然作響；寒冬結(jié)著霜花的窗戶邊，一只剛出生而毛色耀白的羊...
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十萬(wàn)個(gè)支持嗎／為什么還是喜歡讀紙質(zhì)書(shū)王尼瑪在微博里說(shuō)，它讀紙質(zhì)書(shū)的時(shí)候，還習(xí)慣性的用兩個(gè)手指想去把他放大。而我，在看電子書(shū)的時(shí)候，看到精彩的段落句子，還忍不住拿起筆，想劃重點(diǎn)。 這就是一個(gè)人閱讀習(xí)慣的痕跡。 像...
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【王興國(guó)營(yíng)養(yǎng)特訓(xùn)班】第5期第24課2組姜丹
孕期營(yíng)養(yǎng) 女性朋友一旦發(fā)現(xiàn)懷孕后首先要了解有關(guān)孕期營(yíng)養(yǎng)方面的知識(shí)；學(xué)會(huì)如何計(jì)算自身體重指數(shù)的方法，了解本人在整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)的范圍。避免早孕期體重過(guò)度增長(zhǎng)，而增加妊娠合并癥發(fā)...
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你的簡(jiǎn)歷，如何才能做到脫穎而出
很多伙伴不注重簡(jiǎn)歷的打造，認(rèn)為反正大家簡(jiǎn)歷都那樣，所以自己的也那樣就行。 千篇一律，很難看到有什么特別的地方，除了工作經(jīng)歷可能不太一樣以外。 對(duì)于職場(chǎng)新人來(lái)說(shuō)，特別是應(yīng)屆畢業(yè)...
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寧德福鼎西陽(yáng)肉丸與蘇姑娘傳說(shuō)
大家都知道福鼎西陽(yáng)肉丸，其實(shí)原先叫肉圓。相傳明初，南京丹徒縣城郊有位青年叫吳旺三，他結(jié)識(shí)了鄰村一位蘇姑娘，倆人情投意合，乃至談婚論嫁。想不到同村的董七也看上蘇姑娘，揚(yáng)言非她不...
