不要做情緒的奴隸，也不要妄圖操控它。這句是我給大家的忠告?；ń纺贻p的時候，特別容易受到情緒影響，就是喜怒都形于色,心事都讓人知。后來家人和朋友都告訴我，你高不高興，看一下你的...
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內(nèi)向的人如何從負(fù)面情緒中獲得能量？暢銷書《跟任何人都聊得來》提到性格的分類時說到：內(nèi)向型的人會通過獨(dú)處獲得能量，而外向型的人通過與群體交流獲得能量。 這或許能解釋昨晚我產(chǎn)生消極情緒時，為什么沒有向任何朋友表達(dá)...
