2017三個關(guān)鍵詞：變化、困難，調(diào)整 在2017年1月份換了新的部門，其實(shí)在原來職位做了3年，得心應(yīng)手，業(yè)績穩(wěn)中有升。為什么不待在自己的舒適區(qū)呢？癡迷健身鍛煉的人，通常很享受...
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IP屬地：上海
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2018-01-01 -
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安全，有趣，有效！一起奔跑在運(yùn)動的大道上！
運(yùn)動助你更健康
2015年前我還是一個95kg的胖子，70后的我每次在單位體檢時(shí)都會查出一大堆脂肪肝，高血脂癥等與肥胖有關(guān)問題……身體年齡差不多到達(dá)了55歲的狀態(tài)。 2015年一月體檢報(bào)告出...
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幸福玩家 九月運(yùn)動打卡9月份運(yùn)動總結(jié)， 首先是個人的運(yùn)動打卡總結(jié)。 在9月份，我到目前為止，運(yùn)動了24次。給我感觸最深的，是開啟了巴西柔術(shù)之旅。原因有3點(diǎn)。 1，基本功 2，訓(xùn)練方式 3，訓(xùn)練...
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愿文字若舞動奇跡的精靈……
