探尋堅持的意義，是給自己打一針雞血，讓自己有動力，有激情的去做事。像是日更這件事，一天兩天還好，十幾二十天也許還能夠堅持，可是常年堅持確實是需要一些力量。先問自己愛寫作嗎？這...
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向內(nèi)走，才能啟動生命寬容的能量圖文/喜悅 向內(nèi)走，才能啟動生命寬容允許的能量，才知道自己內(nèi)在正在經(jīng)歷著什么，才能夠允許這樣的體驗發(fā)生它自己，而自己也才能夠在這樣的允許中歸于平靜。 上午，接受了一個個案，案...
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烏龜憨憨生了八個王八蛋我的老爸養(yǎng)了一只朋友送的烏龜，我給它起名叫憨憨，已經(jīng)快5年了，很有感情。 它好喜歡跟著人湊熱鬧，你走到哪它跟到哪，好有意思的。 老爸每天看著他的烏龜，有次問它： " 寶貝，你...
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設(shè)立一個容易達(dá)成的目標(biāo)更容易堅持
設(shè)立目標(biāo)很重要，完成目標(biāo)更重要。對于自律來說，持續(xù)的堅持才是最重要的?？墒菆猿质呛茈y的，開始堅持更難，作為方法，一開始的時候也許需要設(shè)立一個小目標(biāo)，能夠容易達(dá)到的目標(biāo)，堅持下...
