和自己的過(guò)去比,我今天又克服了哪些困難,比昨天進(jìn)步了沒(méi)有,這樣想自己會(huì)輕松許多,也會(huì)快樂(lè)很多
《保持正念》這一天我走在回家的路上,忽然意識(shí)到自己的思維總會(huì)不自覺(jué)的拐到消極的方向上去。 這是個(gè)問(wèn)題 。解決它也很簡(jiǎn)單,就是在它拐錯(cuò)之前拐到積極的路上去。并且最關(guān)鍵的是,識(shí)別到自己的拐點(diǎn)...
人在江湖飄,哪能不挨刀。 這職場(chǎng)也是一個(gè)江湖場(chǎng)。 不是山頭王,兩肋均挨刀。 明的、暗的。 老的、少的。l 有種中年人的窘迫,少不可欺,老不可不敬。 然而有時(shí)候,這個(gè)規(guī)則是個(gè)窄...
對(duì)于身體的感受,池水即是友善的,同時(shí)又是兇惡的。 你的心態(tài)決定了你的處境,越是與水對(duì)抗也就越容易沉淪。相反,你擁抱它,承認(rèn)它,越是輕松的歸屬與它,你反而越是被它輕輕托起,你恰...
人生,有時(shí)候很短暫,有時(shí)候又很漫長(zhǎng)。 短暫是因?yàn)橄胱龅氖绿?,還沒(méi)實(shí)現(xiàn)的一個(gè)個(gè)的夢(mèng)想太多,還未兌現(xiàn)的一筆筆的人生價(jià)值太多,加上這些可能性,一生的時(shí)間太短太短。 有時(shí)候,人生又...
01 學(xué)生時(shí)代,每個(gè)班級(jí)都會(huì)有那么幾個(gè)人,人緣好到爆,不管去哪都能拉上一群人,班級(jí)活動(dòng),他們永遠(yuǎn)是最活躍的。 他們性格開(kāi)朗,能說(shuō)會(huì)道,可以和老師稱兄...
慈惠雙蘊(yùn)。 藏拙和鋒芒。 六頂思考帽。 思考表格。 搶先馴化現(xiàn)象,它指的是,當(dāng)某種野生植物得到馴化,這種作物就會(huì)從這種野生植物的產(chǎn)區(qū)迅速向其他地區(qū)傳播,搶先滿足其他地區(qū)對(duì)同一...
事情很多,只要能理清邏輯關(guān)系等等,有所區(qū)分,那就不在困擾了。 各個(gè)擊破是良方。 一類型的事連續(xù)做就會(huì)不斷的升級(jí)轉(zhuǎn)變,變得更加優(yōu)化。 思維習(xí)慣很重要,but更重要的是思維模型。...
這個(gè)家長(zhǎng)會(huì)焦慮的社會(huì)環(huán)境是怎樣一步一步愈演愈烈的? 為什么家長(zhǎng)會(huì)越來(lái)越焦慮了? 背后原因是商業(yè)運(yùn)作下市場(chǎng)選擇的必然結(jié)果嗎? 還是舍本逐末的短視需求太多?市場(chǎng)迎合而來(lái),導(dǎo)致惡性...