1、你得去打那些你不敢打的電話。 2、你得在你想賴床的時(shí)候強(qiáng)迫自己早起。 3、你得付出比你當(dāng)下獲得的回報(bào)更多。 4、你得比別人在乎你更在乎他們。 5、哪怕你已經(jīng)受傷、鮮血淋漓...
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逼自己做的19件難事：做完會(huì)被自己驚呆！
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撐不下去的時(shí)候，請看這20張照片
文 |吉匆匆來源 | 聽讀館（ID：shicitiandi） 前一段時(shí)間，還有一條微博刷屏了。 南京一名男子，為了多簽單陪客戶喝酒，深夜醉倒在地鐵站，民警上前詢問，他一句“沒...
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大學(xué)生必須要知道的學(xué)習(xí)網(wǎng)站一、自學(xué)類: 1.中國大學(xué)MOOC: 國家精品課程在線學(xué)習(xí)平臺 2.學(xué)堂在線: 清華大學(xué)發(fā)起的精品中文慕課平臺 3. 愛課程: 中國大學(xué)視頻公開課和中國大學(xué)資源共享課 4. ...
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讓人一整天精神滿滿的方法
1. 晨練5分鐘 起床后鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認(rèn)為晨練必須5點(diǎn)鐘爬起來跑上幾公里，其實(shí)是不必要，也不太現(xiàn)實(shí)的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和...
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自我提升的八大系統(tǒng)性原則
一、早睡早起（起居有常） 1、每天固定在6點(diǎn)鐘起床，早起打卡。定兩個(gè)鬧鐘，一個(gè)遠(yuǎn)離床頭，起來打卡。早晨醒來后在“小來”微信號打卡，將截圖發(fā)在早起微信群里。先伸懶腰三下到四下，...
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胡歌12年后首談車禍：既然活下來了，就不能白白活著
文/麥大人 01 胡歌又刷屏了。 近日他上了《朗讀者》，而這一期的主題是“生命”，他用磁性的嗓音，朗讀了一段《哈姆雷特》中的經(jīng)典獨(dú)白，相當(dāng)震撼： 生存還是毀滅，這是一個(gè)值得思...
