健康四大基石平衡飲食 適量運(yùn)動(dòng) 戒煙限酒 心理健康 健康四大基石是指“第一，合理的膳食；第二，適量的運(yùn)動(dòng)；第三，平衡的心態(tài)；第四，充足的睡眠?！?世界衛(wèi)生組織指出： 健康長壽...
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自我維護(hù)——轉(zhuǎn)運(yùn)旺運(yùn)風(fēng)水文化走進(jìn)自我維護(hù)的新老朋友大家早上好 自我維護(hù)文化是一個(gè)化繁為簡，實(shí)用落地，通俗易懂，一學(xué)就會(huì)，一用就靈的文化。能幫助一些可以幫助的有緣人，也可阻止一些本不該發(fā)生的事情！ 偉大的...