讀《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》有感3（2023-10-30） 情商真正的意思是什么：“意思是理解你內(nèi)心的情感世界，并且還能掌控它。你也能看出來，這和智商完全不是一回事。 情商和理...
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什么是情商以及的它的重要意義
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理應(yīng)寬宏豁達(dá)，亦要善待自己
這個場景在生活中其實(shí)很常見：在公元2022年的11月左右，新guan病毒更加肆無忌憚的，重慶轄內(nèi)各企事業(yè)單位紛紛回家居家辦公，孩子們也回家上網(wǎng)課，各個小區(qū)大多封閉管理。不用多...
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應(yīng)對養(yǎng)育焦慮，我將何去何從
生存、養(yǎng)育、贍養(yǎng)是生活在當(dāng)下的我們都將面對或是已經(jīng)面對的壓力。在巨大的壓力面前，雖然因?yàn)閭€體差異大家對于具體問題的處理方式各不相同，但如何做好自我的心理調(diào)適卻是我們都要正視的...
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你情感成熟了嗎？
年過18歲即為成年人，是我國法律規(guī)定的成年標(biāo)準(zhǔn)。但成年并不等于情感成熟。事實(shí)上我們判斷一個人情感是否成熟，是在遭遇挫折、失敗或者錯誤后，能否安靜下來自我安撫，具有自我安慰和鼓...
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利用手機(jī)，讓孩子更優(yōu)秀
王紀(jì)瓊老師課程筆記：走進(jìn)去是因?yàn)楹⒆拥暮闷嫘?，走出來靠的是孩子的自制力，而自制力的?qiáng)弱取決于孩子是否擁有高自尊。自尊于自尊心的區(qū)別，自尊心是敏感的，自尊是源于自信。那么問題來...
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接納共情和陳述事實(shí)
我們要接納孩子，看到孩子這個人，接納孩子的情緒。先接入最重要，我們要開始練習(xí)U型溝通。 我們要能感受孩子的感受，共情到孩子，理解到孩子，我可以不接受不認(rèn)可你的行...
